Question

每天掉很多头发的原因

Answer 1

秋冬季气候干躁掉发相对较多，掉几十根是很正常的。

防止脱发：大米、玉米、高粱、小麦、豆类
增强弹性：各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品
增强色泽：蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、红枣
帮助成长：玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果
预防白发：麦片、蛋类、花生、豆类、酵母、蜂蜜、猪肝、酸牛奶、香蕉

酸性体质会影响头发生长，宜多吃海产类来改善。
小鱼干、海带、紫菜、蚬、蛤、蚌类
蔬果有构成发质必需微量元素，宜多吃。
豆类、菠菜、花椰菜、芹菜、橘子、柠檬、柳丁

Answer 2

是不是压力大？还是现在留长发，长发很容易掉发，如果长发就变扎马尾，扎也别扎太紧，会更容易掉发的。还有也能过一些强健发根的洗发水和护发素。别紧张，会好的。用木头梳子梳头，别用塑料的。

Answer 3

你可以试试用姜和枸杞煮的水洗头。