每天掉很多头发的原因
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秋冬季气候干躁掉发相对较多,掉几十根是很正常的。
防止脱发:大米、玉米、高粱、小麦、豆类
增强弹性:各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品
增强色泽:蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、红枣
帮助成长:玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果
预防白发:麦片、蛋类、花生、豆类、酵母、蜂蜜、猪肝、酸牛奶、香蕉
酸性体质会影响头发生长,宜多吃海产类来改善。
小鱼干、海带、紫菜、蚬、蛤、蚌类
蔬果有构成发质必需微量元素,宜多吃。
豆类、菠菜、花椰菜、芹菜、橘子、柠檬、柳丁
防止脱发:大米、玉米、高粱、小麦、豆类
增强弹性:各种植物油、动物脂肪、蛋类、豆制品
增强色泽:蔬菜、水果、花生米、核仁、瓜子、葵花子、红枣
帮助成长:玉米、香菇、芹菜、芝麻、蔬果
预防白发:麦片、蛋类、花生、豆类、酵母、蜂蜜、猪肝、酸牛奶、香蕉
酸性体质会影响头发生长,宜多吃海产类来改善。
小鱼干、海带、紫菜、蚬、蛤、蚌类
蔬果有构成发质必需微量元素,宜多吃。
豆类、菠菜、花椰菜、芹菜、橘子、柠檬、柳丁
2011-10-29
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是不是压力大?还是现在留长发,长发很容易掉发,如果长发就变扎马尾,扎也别扎太紧,会更容易掉发的。还有也能过一些强健发根的洗发水和护发素。别紧张,会好的。用木头梳子梳头,别用塑料的。
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2011-10-29
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你可以试试用姜和枸杞煮的水洗头。
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