Question

怎么培养女孩的气质？

Answer 1

方法一：首先要让女儿拥有自信 女孩子是否具有高贵气质，很大程度上取决于她是否拥有自信。一个自信的女孩子，她的言行举止之间自然会蕴涵着超乎常人的坚定、果敢、骄傲等气质，而这恰恰是形成高贵气质的基础。 如果你也想培养成具有高贵气质、自信的女儿，那么就一定要为她订立以下两个对她们一生至关重要的原则： 原则1：走路的时候要抬头，挺胸，收腹。 一个女孩子是否高贵、是否自信，我们很大程度上可以从她的形体上看出来。因此，女孩父母一定要从小就让她养成抬头挺胸走路的习惯，这是培养女孩子高贵气质的最基本要求。 原则2：说话的速度要适中，不要太快，也不要太慢。 从言语上，也能看出一个女孩子是否具有高贵的气质。如果女孩总是说话太快，会给人一种鼓噪、不安等不自信的感觉；如果说话太慢则会给人拖沓、无主见等柔弱的感觉……而适中的语速，恰恰是展现女孩子最佳气质的好方法。 方法二：多种方法齐用，增长女孩子的见识 要想提升女孩子品位，最好方法就是要让增长见识。增长见识的方法有很多，如旅行、读书、学习一些才艺等等。只要女孩子的见识广，判断能力就强，这样就不会被外界的种种所诱-惑。

Answer 2

1、站：站一定要挺，抬头挺胸收腹，头别仰上天，胸别挺出去了，一切要平，这是最起码的站姿，而且不管在哪里，在哪种场合，只要是站就要保持这种形态，长久下来就会形成一种习惯。如果你说不行，我站不出那效果，那就回家，脚跟、臀部，两肩、后脑勺贴着墙，两手垂直下放，两腿并笼做立正姿势站上个半小时候，天天如此，不相信你站不出那效果来。
2、坐，坐姿一定要雅，上身要正，臀部只坐椅子的三分之一，腿可以并笼向左或向右侧放，也可以一条腿搭在另条腿上，两腿自然下垂。但切忌不能两腿叉开，腿也不能翘椅子上，如果你还没习惯的话，就利用工作中休息的时候来锻炼一下自己。
3、走：走先用一下站的词，抬头挺胸收腹，别总是低头数自己的脚指头。走在路上就把路当你家的，你的T型舞台，但也不是要你走的横行霸道，要走的旁若无人，目不斜视，走出自己的气势，不要急步流星，也不要走的生怕踩了路上的蚂蚁，不快不慢，稳稳当当。剩下的就是走姿了，可以扭，臀部的扭动更显你的腰姿，但不要上身全跟着动起来，给人看上去轻浮感，两手垂直，轻轻前后摇摆，别是走军姿，也不是走正步，要自然。
4、外型上还有一点要注意的就是服装了，不一定要非是名牌，但是一定要适合自己的年龄，身材，要穿出自己的个性，一件好的衣服穿人家身上很好，但不一定就非适合你穿。
5、好了外型已具备，那现在要的就是自信，自信你是最美丽，最优秀的。不要摆在嘴上，做人一定要是谦虚的，聪明的人一直都是在夸别人的。也千万不要在网上这样宣传自己怎么，怎么样了，给的希望越大，大家看到你的时候失望也就越大。要放在心里，从心里往外的散发，表现在你的脸上。
6、说到脸那就要说说脸部表情，要微笑，记得是微笑，不要呆若木鸡，也不要笑的花枝乱颤。做不到笑不露齿，那就轻轻上扬一下你的嘴角。最重要的就是你的眼睛，听别人说话，或者跟人说话时一定要正视着人家，不要左顾右盼的，记得有本书上说女人的眼睛是她心的一道闸门，那就好好的利用这到闸门，把你的自信表现出来。

Answer 3

站姿：
所谓站有站相，坐有坐相，抬头眼睛平视正方，胸部自就会挺起，微微吸一口气，让小腹轻松收缩进来，（千万别用收吸气，防止呼吸不匀），保持自己呼吸，别克意强求自己吸气和呼气。
长期坚持这种方法，某天你会发现自己在不知不觉中已做到，无论你在哪里，你都能保持这种如空姐般的站姿。
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坐姿
女人对坐姿一定要特别注定，稍不注意可以能会有走光的危险！
坐姿其实并没有太多的求，其基本特点就是上身正直，略略向前微顷，臀部只坐椅子的三分之一，（切忌一坐下就往后靠，容易走光哦），两腿并笼，或者左腿放在右腿上，右腿放在左腿上，让腿部自然下垂即可，（女性质最忌二郎腿姿势）
平进可能在坐下只略加注意即可，时间久了就自然成为一种习惯！
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走姿
女人走路还是优雅的，由于女人生的婀娜多姿的身段，让一个女人走起路还是显得很迷人的。
走姿首先源于站姿，当你站立不动时，需要走动的话，只需轻轻抬起脚步，迈出轻松的步子即可，（先起左脚右脚依个人习惯即可）走路时眼睛平时正前方，面带微笑，无需左顾右盼，像找什么东西似的，目不行斜视，自信而有坚定，不快不慢，稳稳当当一步一步走
平时上下班都可以加以练习，久而久之，你就能走出很自信的感觉！
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服装
服装是一个女人品味的最佳表现形式，虽不一定要很贵，但一定要很质量，并且很合身，
这个穿起来能衬托出一个自己的好身材，一般连衣裙、T恤、小西装、风衣、礼服等！
切记：做有气质的女人，最好别穿的太潮或时尚，偶尔放松穿一下也是可以的！
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微笑
微笑是人类最好的良药，时刻记得保持微笑，有些礼公司规定，微笑时必须露出7颗牙齿。其实微笑并不一定有些夸张的要求，只需记住两点就好，1，笑不露齿，2笑不出声，
女人最忌笑时用手捂着嘴笑，这样即不卫生，也不雅观，嘴解轻轻上场，就是最好的微笑方式。
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眼睛
眼睛是人的心灵之窗，每个女人都希望有一双大大的眼睛，看起来水汪汪的，晶莹剔透，
很有灵气。
与人交流时，眼角一般平视对方，鼻子以上部位，一般在对方脸停留3-5秒为宜，切不可一下盯着对方看；同时眼睛要中流露出的自信、可靠、亲切的感觉
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语言
最后一点就是一个女人的语言，有条理，说话口齿清淅，声音清脆，切忌骂人，满嘴脏话，与对方说话时，尽可能用普通话，少用家活话（除非是老乡，很熟，）
特别提醒
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优雅girl特别提醒：
做一个有自信、有活力、有修养、谈吐文雅、有素质的优雅女人，少一些虚荣心，多
一些谦虚，你的气质就会在不知不觉中培养起来！
祝天下所有女人都成为一个有气质的优雅女人！

Answer 4

女生如何提升气质
1、穿着大方得体。一个人的穿着是给别人的第一印象，不一定要穿名牌衣服、背名牌包包，但要大方得体，一般情况下，衣服鞋子的颜色加起来不能超过三种颜色。这是提升气质的第一步。
2、懂礼貌知礼仪。礼貌代表着一个人的修养，礼仪包括待人接物、饭桌上的礼仪等等，小编建议报一个礼仪班，正规学习，这是提升气质必备的一步。
3、微笑。微笑是最美的语言，最动听的表达。微笑是一种态度，但不是裂开大嘴仰天大笑，而是练习标准微笑，露八颗牙齿。需每天对着镜子练习。
4、谈吐得体。说话声音适当、表达准确得体，能给对方一个很好的印象。每天挤出时间来读书，提升自己的修养。俗话说：腹有诗书气自华。
5、健身。办张健身卡，每天坚持锻炼，不光能强身健体还可以塑造完美身形。在锻炼的过程中你会发现自己越来越自信，气质自然提升。