Question

每天喝红枣桂圆枸杞茶有什么好处？

Answer 1

红枣桂圆枸杞茶的好处有补气补血、滋补肝肾、明目润肺、抗衰老等功效；红枣补中益气、养血安神；桂圆补血安神、健脑益智、补养心脾；枸杞滋补肝肾、明目润肺、抗衰老，将这三种材料混合到一起，其补血益气、滋阴养颜的效果更是非凡。桂圆红枣枸杞茶对女性是个很好的茶饮，女性躁郁症、哭泣不安、心神不宁等，都可以饮用桂圆枸杞红枣茶，可起到养血安神、疏肝解郁的功效。

Answer 2

枸杞、红枣、桂圆泡水喝好处比较多，主要是针对有肾虚、气虚、怕冷的患者比较适合。因为枸杞能够滋肾阴又能够保护心脑血管，有抗氧化、抗自由基等作用。而红枣具有补气、补血的作用，桂圆则具有补血、暖脾等功效，因此枸杞、红枣、桂圆三者联合泡水，既可以滋肾阴，又可以补气血，还能够温脾阳。所以是比较适合具有气血不足，兼有虚寒证的患者和人群。

Answer 3

每天喝这种养生水可以让我们的精力旺盛，身体气血充足，这样我们才会有力量应对每天的工作

Answer 4

健脑安神,保肝护肝,抗衰老
桂圆红枣枸杞茶中的桂圆成分有多种营养物质，有健脑益智，安神功效，主要对失眠，心悸，健忘有很好的作用。桂圆红枣枸杞茶中的红枣能增强机体单核细胞的吞噬功能，能起到保护肝脏的作用，而且红枣中的维生素C能很有效的减少化学药物对肝脏的损害。桂圆红枣枸杞茶中的枸杞成分有维生素E，有比较好的抗氧化能力，从而达到延缓衰老，延年益寿的作用。饮用桂圆红枣枸杞茶，有利于降低血压、血脂以及血糖，还可促进细胞再生，降低血清胆固醇，预防心脑血管疾病，改善皮肤弹性，从而增强机体免疫力，延缓衰老。

Answer 5

枸杞桂圆红枣茶是一种茶类的养生保健饮品。那么它是有很丰富的营养价值，对于养生保健来说具有很好的效果。主要成分有龙眼，大枣，枸杞，冰糖以及水。一般的话可以自制也可以买产品。那么它具有很好的作用，对于滋补肝肾，明目，润肺，抗衰老来说都是具有很好的营养价值，并且味道也很好。所以说平时可以多服用一些。
枸杞桂圆红枣茶做法：
如果要自制。枸杞桂圆红枣茶的话，那么，要注意选用新鲜的食材。红枣20个，枸杞20克。桂圆肉15个，糖类适量，可以根据个人口味来进行调配。看个人口味。如果说喜欢吃甜的，那么就可以加入一些糖类。如果说服用过后有一些不适应的症状，那么可能是根据个人体质导致的，建议还是要停止服用。月经期间也是不要多吃，并且如果还有一些别的疾病的话，还是不要服用的。