写作业用的台灯亮度应该用多少瓦数合适?

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教育自在人心
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2021-11-13 · 教育的意义在于教育本身,挺好的
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一般是10至15瓦。

台灯的度数要合适,如果度数太低,照到书上的光线较暗,不容易看清字迹,这样会引起视觉疲劳,时间长了还会导致近视。如果灯泡度数太高,过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里,产生眩光,使瞳孔持续地缩小,进而引起眼痛和头痛。因此,台灯在10至15瓦是适合看书、起夜上厕所的瓦数。

台灯注意事项

台灯的摆放位置对视力也有很大的影响。因为大多数人用右手写字,所以,台灯要放在身体左前方,写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影,照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。   

台灯的高度也很重要。通常,眼睛距离书本30厘米时,既能看清字迹,也不会过度疲劳,以此推算,台灯的高度距离书面40到50厘米比较合适。

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