为什么看书总是看了就忘记?
1、阅读方式一直停留在表层,没有深层的挖掘,就没有深刻的印象。
2、读书就是打发时间,感动了自己(我又读了这么多的书,我真是性情高尚的孤独人啊~),结果只是娱乐了自己而已。
这两点导致我们只有输入,没有输出,很难将书中的知识内化为我们自己的知识。所以通过读书建立起知识体系,让我们快速灵活地运用所掌握的知识,做到学以致用才是关键。
所以,阅读一本书,最重要的环节不是阅读的过程,而是阅读后的总结和复盘。因为读完书中的内容,我们只是被动地吸收了知识,只有经过深刻的总结和复盘,才能让书中的内容化为自己的知识体系中的一部分,让被动学习变成主动学习。
非常有实践性的五个读书步骤。
步骤一:做假设。在阅读之前,充分准备,提升读书过程中对书本透彻理解的能力。
步骤二:做记者。用采访式的阅读,让书内的理论框架更加清晰。
步骤三:整合法。让你可以通过一句话说出全书的重点内容,把复杂变得简单。
步骤四:检验法。可以增强多角度看事物的能力。
步骤五:议论法。通过探讨、辩论,让你能够长久的掌握这项知识。
一、尝试大量阅读
腹有诗书气自华,当你读书读的多了,自然气质也改变了。不管是10000小时法则,还是努力就会有收获,这些道理都在告诉我们不能一蹴而成,必须积跬步才能至千里。通过大量阅读,我们或许只记得书中的一部分道理,但是当我们通过大量阅读,从每一本书中学到一点道理,积少成多。
二、有意识的进行锻炼
小时候我们阅读都是“逐字”阅读,后来我们就做到了“逐词”,再后来再到“逐句”,经过后天的训练我们就可以做到“逐行”“逐段”了,这在快速阅读中是一个很基本且关键的必要技巧。在我所使用的“精英特速读记忆训练”中,“视幅扩展”项目就是着重训练的这一点,其中运用“舒尔特表”进行实操训练,再加上以接近实际阅读的方式,对文字内容及其含义进行整体感知,进一步提高眼睛对视野中信息的感知程度,以达到训练自己视野广度的目的。我
三、读后感加深影响
为你读过的每一本书,写一篇读后感,这是最有深度的学习方法。我记得在知乎上学到一种方法——复述记忆法。当我们阅读完一本书之后,可以采用该方法的三个步骤:整理、复述、回忆,来达到强化记忆的效果。