10个月宝宝缺锌缺铁吃什么补
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日常生活中最好的补锌办法是通过食物补锌。其具体方法：首先，提倡母乳喂养。其次，多食含锌食物。富含锌的食物有牡蛎、虾皮、紫菜、鱼粉、芝麻、花生、猪肝、豆类等。再次，克服偏食习惯，膳食要多样化，少吃精制食品，如精白米、精面。
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十个月宝宝缺锌，吃什么补，然后吃小米粥补锌，但是补的效果慢，你可以喝葡萄酸锌三精牌的那个，然后照着半年补吧，或者是最少的三四个月，看看能不能补上？现在孩子缺锌缺锌是最好不好补的了？效果最慢的就行是
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可以喝葡萄糖钙铁锌的口服液，加d3的那个小鱼。外加你要用心给宝宝添加辅食了。
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贵的宝宝缺锌缺铁，那最好是给他补一些铁锌钙，这些之类的
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