Question

脱发严重，求各位懂行的给个说法！

最近几个月没睡过一天好觉，每天为脱发而困扰，郁闷得要命，每天脱七八十根，头发变得越来越稀，越来越黄，特别是额角都凹陷很多了。到处求医问药，中医一口咬定说我肾虚，西医一口咬定我遗传。唉！迷惘了…我该相信谁？我家族都没人脱发，难道我基因变异？我身体素质很好，何来肾虚？想想还是宁愿相信肾虚，有治愚的希望，还请各位懂得拍下板，，问题到底出在哪？该怎样治疗？ 补充：睡眠质量不好，半夜常醒来，所以精神状态不好，阴毛也脱落严重，很无语。本人今年21岁。

Answer 1

　　脱发是指头发脱落的现象。正常人每天梳头之后掉落的头发，较为少量，还不是脱发病症。但是如果一个人每天脱落的毛发超过100根，从而引起头发稀疏，就属于脱发病症范畴。脱发中，以脂溢性脱发和斑秃最为常见。我院专家指出，脱发的病因需查明，针对治疗
　　八大脱发常见病因 专家为您科学解析

　　一、年龄：年龄的不断增长，人的各组织和器官的功能衰退，使头发系统的生长速度相对减慢，脱落的速度加快，新生的速度变慢，形成了头发越来越少的趋势。

　　二、压力：充满压力的生活容易导致精神长期紧张或是压抑，从而容易使头部的局部微循环发生障碍，长期如此，则会造成头发的病态性脱落。

　　三、油脂：过量的油脂分泌容易和皮肤死亡的角质细胞混合形成污垢聚集并堵塞毛孔，阻碍头发的生长，最后形成脱发。

　　四、新陈代谢失衡：平衡的新陈代谢结构能为头发及头皮层提供充分的营养，维持头发的正常的生理生长过程。但是如果新陈代谢系统失衡破坏，就会导致大量的头发脱落。

　　五、免疫调节失衡：人的免疫能力在正常水平时，人的各项功能正常运行，当免疫调节失衡、免疫水平低下时，就会容易产生免疫性的脱发。

　　六、内分泌失调：内分泌系统调节人体的各项生理活动维持在正常的状态。当人体的内分泌失调，例如当雄性激素荷尔蒙失调后，就很容易引起头发的脱落。

　　七、头皮病态：头皮有功能性的病变，导致毛囊萎缩或破坏，发根营养缺乏，从而容易导致头发的脱落。

　　八、化学危害：过度的染烫头发，或是使用劣质的染发剂和洗发水都容易导致头发的发质遭到破坏甚至伤及头皮、发囊，从而导致化学性的脱发。

　　维生素缺乏是导致脱发的因素之一。此外，蛋白质的缺乏也是影响脱发的因素之一，会使头发变得越来越稀少，妨碍头发的健康生长。因此，合理的饮食既有助于头发的生长，又有助于身体的健康。
　　护发方法 　　细心呵护头发可预防脱发。在头发处于湿润状态时，头发更加的脆弱，不能用力梳，还有，现在非常流行对头发染、烫、卷，这样都会损害头发。 　　减轻压力 　　压力过重会引发各种身体疾病，包括脱发，使头发在几个月内都处于休眠期，所以预防脱发应避免过重的压力，平时多锻炼，养成良好的生活习惯。
　　避免长时间使用电脑
　　电子产品的辐射也是导致脱发的原因之一，现代人普遍长时间使用电脑，电脑显示屏、键盘、鼠标皆有不同程度的辐射，会导致人体抵抗力弱化，进一步影响皮肤和毛发，严重的会导致脱发。

Answer 2

嗯，多喝何首乌哈

Answer 3

给你推荐个药方：胱氨酸、鱼肝油、维生素B6。。

Answer 4

洗头时加点醋