Question

宝宝抵抗力差总是感冒，应该怎么办呢？

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Answer 1

宝宝抵抗力不好，也就是免疫力比较差。主要表现为以下几个方面：

①宝宝食欲差，总是要家长追在后面喂饭；

②肠胃功能比较弱，吃点东西就上吐下泻，要不就是积食或者消化不良；

③宝宝经常生病，动不动就会感冒发烧；

④宝宝个子长得慢，体重增长缓慢，宝宝体型偏瘦或者过于肥胖；

⑤伤口容易反复感染，磕着碰着，伤口几天也好不了，即使好了也留下一个很难看的伤疤。

⑥宝宝适应环境的能力比较差，换一个陌生的地方就会水土不服，或者季节交替的时候就容易生病发烧。

坚持母乳喂养

母乳是孩子抵抗力的天然获取之处，尤其是初乳，别看颜色黄黄的不美观，它的营养价值可是最高的。当然，不只是初乳，母乳在任何时候，其营养价值和对宝宝抵抗力的帮助都是极大的，美国儿科协会还提倡母乳喂养至少得一年，就算不能有一年，那也要至少保证六个月，那样才能让宝宝从母体中得到充分的抗体。

按时给孩子接种疫苗

除了宝宝会从母体中获取抗体，给宝宝按时接种疫苗，也是宝宝获得抗体的重要途径。疫苗的作用就是使宝宝体内产生相应的抗体，以保证宝宝再遇到此类病菌的时候，身体中的抗体能及时做出反应，抗御病菌入侵。

提高抵抗力，吃的要营养均衡

很多孩子爱挑食，不吃青菜和水果，这样的孩子抵抗力不会太好，就会容易生病。多给孩子讲一些爱挑食的坏处的故事，帮孩子改掉爱挑食的坏毛病，引导孩子合理饮食。

孩子也不能吃的太饱，吃多了会积食，一积食就容易发热感冒。吃饭时要营造愉快的进餐气氛，尽量避免在进餐时批评孩子。还要注意饮食卫生，不吃腐烂变质的食物，防止病从口入。不要给宝宝吃冰冷的食品，不要喝碳酸饮料，以免损伤宝宝的脾胃和肺。

Answer 2

加强锻炼，合理饮食，保持居住环境通风，和干净，保持家里的空气质量。如果宝宝免疫力较低，可使用免疫调节剂，如脾氨肽等，提高免疫功能。

Answer 3

首先就是要给宝宝多穿一些衣服，而且平时天气比较冷的时候也可以外出活动，还有就是要多吃一些蔬菜以及各种各样的新鲜水果。

Answer 4

这个时候应该注意孩子的营养均衡，而且平时可以让孩子多多玩耍或者是饭后散散步，都可以提高身体免疫力。

Answer 5

平时可以给宝宝多吃益生菌，多吃一些有营养的食物，补充身体的维生素，矿物质和微量元素。