生命在于运动是谁说的?

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徐老师在线
高粉答主

2021-10-28 · 繁杂信息太多,你要学会辨别
知道小有建树答主
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生命在于运动是法国思想家伏尔泰,原名弗朗索瓦-马利·阿鲁埃提出的格言。

其内涵是:生命的产生在于运动,运动是生命诞生的前提条件,没有物质运动就不会有生命的产生;生命的存在在于运动,运动是生命存在的基础,要维持生命体存在,离不开物质运动;生命的发展在于运动,运动又是生命发展的动力和源泉。没有运动,人就活不下去。

注意事项

运动前后五十分钟内不要吃饭,可以适当补充点水,室内温度保持20度左右,不要有大的风直接吹向练习者。室内光线适宜,不要太亮或太暗。初次练习,要降低难度,控制心率在60~100次/分,有慢性身体疾病的人在允许的情况下,要有私教或家人陪同。

女性经期如没有运动史及痛经者不要练习。运动后最好是休息30分钟后再去洗澡,特别是夏天的时候容易出现中暑的现象。

小样小灰鸽

2021-12-03 · 超过209用户采纳过TA的回答
知道小有建树答主
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生命在于运动是谁说的,我觉得话是大众说的,也许是起源于说的,但是不确定是谁。
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