怎么腌咸菜呢?
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腌胡椒
食材:辣椒2000克。
调料:盐600克,25度卤水1200克。
制作方法:
(1)新鲜辣椒洗净,用竹签在每个辣椒底部扎4到5个小孔。
(2)将咸菜坛子洗干净,然后用一层盐(盐的一半左右)铺上一层辣椒,最后注入盐水,在上面压上石头,让辣椒全部泡在盐水里。第二天倒一次坛子,第三天拿出来放在滤水盆里,控制盐水净化。第四天,把第一次用的盐水倒入缸中,撒上剩下的一半盐。20天左右就可以用了。
特点:咸辣口味。
★23度盐水,(即75.5克水中加入24.5精盐搅拌均匀)
腌萝卜块
材料:萝卜500克。
调料:盐、蒜、葱、白糖、姜、辣椒粉、虾酱、芹菜。
制作方法:
(1)萝卜块洗净,切成2cm见方的块,放入锅中,撒上25g盐,腌制30分钟左右,取出。
(2)洋葱去皮洗净切碎,大蒜去皮洗净切成蒜末,生姜洗净切成姜末,芹菜洗净切成3厘米长的段。
(3)将辣椒粉撒在萝卜块上搅拌均匀,然后加入虾酱、葱、姜、蒜末、芹菜、白糖、精盐,调好味,放入干净的小盆中,20度保存48小时后食用。
特点:清、辣、咸,入口酥脆。
腌制蕨类植物
材料:嫩蕨菜500克。
调料:生抽4大勺,香油2大勺,葱丝20g,蒜泥15g,精盐50g,排骨汤100g。
制作方法:
(1)将蕨菜浸泡在淘米水中,与淘米水一起煮沸,冷却完好,水洗干净,再用冷水浸泡。
(2)将蕨菜茎浸泡至光滑,捞出,挤出水分,切成约6厘米长的茎。
(3)将切好的蕨菜放入锅中用香油炒熟,加入葱、蒜、酱油,翻一次,然后倒入排骨汤,烧开后加入精盐。
腌制香椿
原料:香椿5000克
调料:精盐1250克
制作方法:
(1)原料:选用开村的香椿芽,鲜嫩肥美,长约10cm,适宜。
(2)清洗:将香椿放入清水中,洗掉香椿芽上的杂质。
(3)腌制:一层香椿一层盐。少洒些水,让盐融化。(全部融化时,盐水浓度要控制在18度)。
(4)翻面:三小时后开瓶倒一次,两昼夜后取出。待盐全部溶解后,取出晒干至七八成干,堆起来扎紧,然后放入坛中压制,存放于阴凉通风处即为成品。可以在罐子里抹点醋,保持绿色。
特点:好吃又绿色!
食材:辣椒2000克。
调料:盐600克,25度卤水1200克。
制作方法:
(1)新鲜辣椒洗净,用竹签在每个辣椒底部扎4到5个小孔。
(2)将咸菜坛子洗干净,然后用一层盐(盐的一半左右)铺上一层辣椒,最后注入盐水,在上面压上石头,让辣椒全部泡在盐水里。第二天倒一次坛子,第三天拿出来放在滤水盆里,控制盐水净化。第四天,把第一次用的盐水倒入缸中,撒上剩下的一半盐。20天左右就可以用了。
特点:咸辣口味。
★23度盐水,(即75.5克水中加入24.5精盐搅拌均匀)
腌萝卜块
材料:萝卜500克。
调料:盐、蒜、葱、白糖、姜、辣椒粉、虾酱、芹菜。
制作方法:
(1)萝卜块洗净,切成2cm见方的块,放入锅中,撒上25g盐,腌制30分钟左右,取出。
(2)洋葱去皮洗净切碎,大蒜去皮洗净切成蒜末,生姜洗净切成姜末,芹菜洗净切成3厘米长的段。
(3)将辣椒粉撒在萝卜块上搅拌均匀,然后加入虾酱、葱、姜、蒜末、芹菜、白糖、精盐,调好味,放入干净的小盆中,20度保存48小时后食用。
特点:清、辣、咸,入口酥脆。
腌制蕨类植物
材料:嫩蕨菜500克。
调料:生抽4大勺,香油2大勺,葱丝20g,蒜泥15g,精盐50g,排骨汤100g。
制作方法:
(1)将蕨菜浸泡在淘米水中,与淘米水一起煮沸,冷却完好,水洗干净,再用冷水浸泡。
(2)将蕨菜茎浸泡至光滑,捞出,挤出水分,切成约6厘米长的茎。
(3)将切好的蕨菜放入锅中用香油炒熟,加入葱、蒜、酱油,翻一次,然后倒入排骨汤,烧开后加入精盐。
腌制香椿
原料:香椿5000克
调料:精盐1250克
制作方法:
(1)原料:选用开村的香椿芽,鲜嫩肥美,长约10cm,适宜。
(2)清洗:将香椿放入清水中,洗掉香椿芽上的杂质。
(3)腌制:一层香椿一层盐。少洒些水,让盐融化。(全部融化时,盐水浓度要控制在18度)。
(4)翻面:三小时后开瓶倒一次,两昼夜后取出。待盐全部溶解后,取出晒干至七八成干,堆起来扎紧,然后放入坛中压制,存放于阴凉通风处即为成品。可以在罐子里抹点醋,保持绿色。
特点:好吃又绿色!
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腌咸菜的方法,比如腌萝卜:
(1)将青萝卜切条,撒入盐用盐腌制半天,让里边的水分都出来。
(2)放在太阳下晒干。
(3)在晒好的萝卜干中添加辣椒粉和五香面反复揉搓至萝卜干变软。
(4)用保鲜膜封好,放在室温下腌制半个月。
(5)吃时淋上香醋浸泡,滴上香油即可。
腌咸菜多长时间能吃:
因为咸菜的种类比较多,每种咸菜的特性也不一样,所以腌制的时间都不一样,要根据菜的特性来决定时间的长短,不过一般的咸菜都要腌制十五天以上,这样咸菜才可以更好的发酵入味,也能更加好吃。
咸菜吃多了有什么危害:
1、因为咸菜是长时间腌制而成的,在腌制过程中会破坏菜的本身的营养成分,使咸菜在腌制过程中,降低咸菜中的营养价值,除了比较可口下饭以外,对人体的危害还是挺大的,当然这里所指的是长时间大量的食用;
2、咸菜腌制成功后还会产生很多有害物质,这种物质经常食用可以导致头晕、恶心、心慌等症状,所以在吃咸菜的时候一定要适量。
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怎么制作咸菜
需要准备花生油,大料,花椒,辣椒,大蒜,生姜,白酒,白糖,酱油,精盐,黄瓜。把黄瓜清洗干净以后切好,再撒上一些盐,放一层盐放一层黄瓜,盐不要放太多,然后再腌制一个晚上,黄瓜里面有很多水分出来,这个时候就可以把水倒掉,用重的物体把黄瓜给压住,尽量把它的水分给压出去,多压几个小时,然后再把白酒,白糖,酱油一起放进锅里面煮开,一直到白糖溶化,找一个容器晾凉,根据自己的口味来准备大蒜以及生姜,还可以放一些辣椒,黄瓜杀过水以后加入酱汁搅拌均匀,锅中加入适量的油,把花椒大料放进去,用小火炒一下就可以吃了。
常见咸菜有哪些
常见的咸菜有腌黄瓜,主要就是用黄瓜作为原材料研制而成,酸酸甜甜的辣味适中,吃起来冰爽可口,能够达到帮助食物消化以及开胃作用,它里面还含有葫芦素c,能够让免疫力变得更强,达到抵抗肿瘤效果。
还有腌萝卜,也是咸菜里面的一种,需要把握好选料以及腌制的时间,手艺很重要,萝卜在霜降以后来做比较好,这样就没有苦味,而且也不容易出现泡心问题。
还有红油甘露,有的地方叫做甘露,还有的地方叫做地环,制作成咸菜来吃,非常的可口以及清脆,是一种很好的下饭咸菜,这道咸菜的口感是非常好的。
还有就是榨菜丝,榨菜丝大家应该都吃过,在高浓度的盐水里面腌制而成,直接吃爽口脆嫩,是非常有特色的一款咸菜,一般榨菜腌制好以后,呈现淡黄色或者是青色,表面会有一些红色,非常有光泽,菜体翠爽,气味也是鲜香浓郁的。
经常吃咸菜好吗
经常吃咸菜肯定会对身体造成一定的危害,毕竟是腌制食物,吃太多就会影响到健康情况,在生活中难得吃一些咸菜,并不会有什么不好的影响,而且咸菜腌制好以后,吃起来脆脆的酸酸甜甜的,能够达到提高食欲作用,也是一种很好的食物选择。
咸菜的宜禁人群
一般的人群都是可以吃咸菜的,但是有便血,痔疮,热性咳嗽,内热偏盛的人最好不要吃咸菜,血管硬化,高血压患者咸菜也应该尽量少吃,咸菜是腌制食物,进行腌制发酵以后,对于肠胃功能并不是非常好的,目前来说也不适合,会让胃酸变得比较多,对肠胃会造成一定的危害,所以应该尽量少吃。
咸菜是一种开胃食物,用一些新鲜的蔬菜腌制制作而成,一般是搭配馒头白粥来吃,特别适合,食欲不好,大病初愈以及喜欢吃油腻食物的人群来吃,咸菜里面会加入大量的盐进行腌制,所以一次性一定不能吃得太多,不要总是吃,否则会引起高血压疾病出现,盐分摄入过多就会让心脏负担变得更加严重,容易引起心力衰竭,情况严重的话会出现腹水以及全身浮肿,高血压患者,糖尿病患者,呼吸道疾病患者以及孕妇就应该尽量少吃。
咸菜在腌制以后味道是酸酸咸咸的,会让胃酸分泌过多,有胃溃疡或者慢性腹泻问题的人最好避免,早餐的时候喝粥适当搭配一些咸菜来吃,就可以达到一定的养胃作用。
需要准备花生油,大料,花椒,辣椒,大蒜,生姜,白酒,白糖,酱油,精盐,黄瓜。把黄瓜清洗干净以后切好,再撒上一些盐,放一层盐放一层黄瓜,盐不要放太多,然后再腌制一个晚上,黄瓜里面有很多水分出来,这个时候就可以把水倒掉,用重的物体把黄瓜给压住,尽量把它的水分给压出去,多压几个小时,然后再把白酒,白糖,酱油一起放进锅里面煮开,一直到白糖溶化,找一个容器晾凉,根据自己的口味来准备大蒜以及生姜,还可以放一些辣椒,黄瓜杀过水以后加入酱汁搅拌均匀,锅中加入适量的油,把花椒大料放进去,用小火炒一下就可以吃了。
常见咸菜有哪些
常见的咸菜有腌黄瓜,主要就是用黄瓜作为原材料研制而成,酸酸甜甜的辣味适中,吃起来冰爽可口,能够达到帮助食物消化以及开胃作用,它里面还含有葫芦素c,能够让免疫力变得更强,达到抵抗肿瘤效果。
还有腌萝卜,也是咸菜里面的一种,需要把握好选料以及腌制的时间,手艺很重要,萝卜在霜降以后来做比较好,这样就没有苦味,而且也不容易出现泡心问题。
还有红油甘露,有的地方叫做甘露,还有的地方叫做地环,制作成咸菜来吃,非常的可口以及清脆,是一种很好的下饭咸菜,这道咸菜的口感是非常好的。
还有就是榨菜丝,榨菜丝大家应该都吃过,在高浓度的盐水里面腌制而成,直接吃爽口脆嫩,是非常有特色的一款咸菜,一般榨菜腌制好以后,呈现淡黄色或者是青色,表面会有一些红色,非常有光泽,菜体翠爽,气味也是鲜香浓郁的。
经常吃咸菜好吗
经常吃咸菜肯定会对身体造成一定的危害,毕竟是腌制食物,吃太多就会影响到健康情况,在生活中难得吃一些咸菜,并不会有什么不好的影响,而且咸菜腌制好以后,吃起来脆脆的酸酸甜甜的,能够达到提高食欲作用,也是一种很好的食物选择。
咸菜的宜禁人群
一般的人群都是可以吃咸菜的,但是有便血,痔疮,热性咳嗽,内热偏盛的人最好不要吃咸菜,血管硬化,高血压患者咸菜也应该尽量少吃,咸菜是腌制食物,进行腌制发酵以后,对于肠胃功能并不是非常好的,目前来说也不适合,会让胃酸变得比较多,对肠胃会造成一定的危害,所以应该尽量少吃。
咸菜是一种开胃食物,用一些新鲜的蔬菜腌制制作而成,一般是搭配馒头白粥来吃,特别适合,食欲不好,大病初愈以及喜欢吃油腻食物的人群来吃,咸菜里面会加入大量的盐进行腌制,所以一次性一定不能吃得太多,不要总是吃,否则会引起高血压疾病出现,盐分摄入过多就会让心脏负担变得更加严重,容易引起心力衰竭,情况严重的话会出现腹水以及全身浮肿,高血压患者,糖尿病患者,呼吸道疾病患者以及孕妇就应该尽量少吃。
咸菜在腌制以后味道是酸酸咸咸的,会让胃酸分泌过多,有胃溃疡或者慢性腹泻问题的人最好避免,早餐的时候喝粥适当搭配一些咸菜来吃,就可以达到一定的养胃作用。
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