皮肤上有痘痘时,该怎么办?

不是青春痘... 不是青春痘 展开
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上海城市皮肤网
2011-11-09 · TA获得超过1.8万个赞
知道大有可为答主
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青春痘的发病是多种因素造成的,如不良饮食、内脏功能紊乱、精神紧张、生活环境差、体内缺锌等,而直接的原因是皮脂腺分泌增多、毛囊内细菌分解、毛囊口发炎所致。
首先要调整自己的生活习惯,不要吃刺激性和热性的东西,不要抓挠,不要熬夜,要每天大便。
其次在饮食上要注意,要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等刺激性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痘痘都有一定帮助。
还应该常用温水、用温和洗面奶洗脸,每日洗数次,以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痘痘。
最后可以采用一些凉血通脉,清热解毒消炎的中药,从体内调理 例如:枇杷叶、桑白皮、黄芩、土茯苓、白鲜皮等等!
栾巍巍
2011-10-30
知道答主
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什么样的痘痘了?如果是青春期长痘痘 千万别弄它,否则会留下难看的痘斑的,这样痘痘应该会自然没有的,我就是这样的。如果是脂肪粒那样的痘痘,摸上去还很疼,就涂皮炎平很管用的。
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