Question

一个人可以不社交吗？

Answer 1

我认为不可以。在现今充满令人焦虑和厌烦的快速生活中，独处很多时候都能为我们带来片刻的舒心和安宁，但是当独处程度超过临界点时候，快乐就变成了痛苦。换句话来说，我们需要社交，需要与人沟通。

01生理需求

社交的存在对生理健康有巨大的影响，甚至可以演变成生死攸关的事。

02认同需求

社交的作用除了使我们更加健康，同时也是我们认识自己的方法。

03社交需求

社交除了可以帮助我们认识自我以外，还可以满足我们对于社交的需求，这些需求包括娱乐、感情、解闷、休闲、控制等等。

04目标需求

在满足生理、认同和社交需求之余，社交还是达成社交工具性目标的最好方法。工具性目标是指让他人按照我们的方式去表现。例如和Tony老师说你想要修剪的发型；和物业管理说安排时间修理坏掉的走廊灯；和医生表达自己哪里不舒服，恢复健康——社交就是用来达成这些目标的工具。