Question

经常喝水的话，可以防止结石吗？

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Answer 1

泌尿系统的结石，多喝水有助于预防

因为多喝水，多排尿，使尿液中的杂质沉积在泌尿系统，尿路内的几率就会减小。所以一般认为饮食清淡，多喝水，不要过度劳累的工作是预防的关键。一般也可以考虑在日常生活不要劳累过度，尤其是夏季不要过度的出汗。如果汗出的太多，就要注意及时的大量的水分补充，一般尿液增多就会改善。

正常情况下，无论是任何性质的泌尿系结石，多饮水对预防结石的形成是一项很重要的预防措施。通过大量饮水以增加尿量，从而稀释尿中形成的结石物质的浓度，以减少晶体的沉积，并且也有利于泌尿系统中结石的排出。并且除日间多饮水外，每天夜间应增加饮水一次，保持夜间尿液呈稀释状态，从而减少晶体的形成。

多喝水不仅可以预防肾结石还可以预防胆结石

多喝水能预防胆结石和肾结石，多喝水可以增加排尿量，可以排除人体内的毒素和废物，并且具有稀释尿液的作用，可以有效避免人体钙盐结晶，能够预防胆结石的发病，尤其在夏季要多喝水，多喝水，能够增加排尿量，能够预防胆结石和肾结石的发病，并且能够预防泌尿系统疾病，可降低患泌尿系统疾病的风险。

经常喝水可以让尿液在体内稀释晶体盐，多喝水能够降低尿液的浓度，可以有效防止结石的形成，并且也可以促进人体细小结石的溶解，能够排出人体内细小结石，多喝水可以补充身体需要的水分，避免身体缺水，能够增强皮肤的弹性，并且具有净化血液的作用，多喝水对身体有一定好处。

多喝水还有很多好处

多喝水会保证人体内水分含量的充足，使血液循环速度加快，更够把更多的氧气输送到人体各个器官和角落，让人体全天保持神采奕奕，精神百倍。人体肠道需要水分的滋润，能够帮助体内毒素更快地排除，是人体保持一个健康的工作环境。

Answer 2

经常喝水可以防止结石的形成，并且还可以及时的排出我们体内的沉淀物和杂质，还会降低体内结石形成的浓度。

Answer 3

经常喝水可以预防结石，多喝水可以增加排尿的次数，加速身体的新陈代谢，从而达到预防结石的效果。

Answer 4

可以的，因为多喝水的话，会让自己的身体代谢更好一点，排出一些结晶，从而预防结石。