高中生学习很烦躁，没法集中精力进入学习生活，有没有好的办法解决啊
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我现在也高三、其实导致烦躁无非就是心没静下来全身心投入学习……说实话我的成绩也很一般也经常烦躁，就是因为心里有些什么割舍不掉罢了
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每个人都有自己治疗烦躁的方法，比如听某个人的歌或某种类型的，也有的运动就行，这些都是不可复制的。
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学习的时候全身心投入，玩的时候放开了玩！
劳逸结合才是良策！
希望你能够学业有成~
劳逸结合才是良策！
希望你能够学业有成~
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少做一点作业。
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看看《三字经》和《弟子轨》有钱文忠老师讲的视频，对你有帮助，祝一切顺利
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