Question

考试前总是很紧张，我该怎么办啊

Answer 1

找个人聊会，不要聊考试，聊聊生活，聊聊兴趣就好了

Answer 2

考试前一晚尽量睡好觉；
如果早上考，就早起做做热身运动；
下午考，就必须好好午睡！【必须！】

Answer 3

每天去跑步，可以选择下晚自习以后，去释放自己的压力，一边听自己喜欢听的歌，还有可以尝试各种自己喜欢做的事情，比如去网吧通宵，或者去KTV狂叫，只要是你喜欢就行

Answer 4

适当放松一下是比较有好处的，考试紧张说到底还是自己不够自信，所以认真复习，好好准备才是关键呀。

Answer 5

考试前做好复习，考试中要自信，不要紧张，考试后一定要检查名字哦。

Answer 6

考试前一天晚上做点放松的事。比如说ML之类的。我也是这样