家长要重视孩子的挑食问题
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孩子挑食问题不可忽视,很容易导致营养不良。在家不爱吃饭或者吃饭的时候总是这个不吃那个不吃的,确实是会让我们当家长特别的头疼,而且呢这个问题还很普遍。有一项调查就显示了有60%的小学生就有挑食的问题,10个孩子里面就有6个是挑食的,而且最容易遭到拒绝的就是蔬菜和水果,所以呢,咱们做家长的肯定会担心这孩子一定有不良的问题,再加上啊现在有些孩子赶着去上学,没来得及吃早餐的,或者早餐工程解决导致早餐的质量差,营养就更跟不上了。再有小时候我们还能管着点很多孩子到了青春期开始特别的关注自己的身材,盲目的节食,甚至还出现厌食的情况,那这个时候营养缺口不就更大了吗?而且这里面啊最容易缺乏的,除了蛋白质还有铁,还有钙,还有维B维a,维D等等多种维生素矿物质这些,这都是决定儿童生长发育影响了他学习能力的基础啊!所以家长一得重视孩子三餐饮食情况哦。
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