黄瓜炒香菇怎么做,口感脆嫩,开胃助消化呢?
黄瓜炒香菇怎么做,口感脆嫩,开胃助消化呢?
营养成分:香菇不但美味,营养成分也是很高的。这是高蛋白食物、低热量、含糖量、多种微量元素和多种营养元素的菌类食物。经常吃能提高身体抵抗力,发展期小朋友特别是在可以多吃,不但能强壮身体,还可以有利于长身高。
黄瓜和香菇全是易熟菜材,炒的过程当中全过程走红快炒就行了,打花刀切片摆盘,香菇洗净去根切十字,青椒洗净切成丝,大蒜切片,大葱切条尤其快手。香菇是食用菌中营养成分相对较高的一种,有很多种烹调方法。流程如下所示:【黄瓜炒香菇】的家常做法。
第一步
食物提前准备:黄瓜二根,香菇适当,青椒二根,蒜头两半,黄瓜和香菇全是易熟菜材,炒的过程当中全过程走红快炒就行了黄瓜和香菇全是易熟菜材,炒的过程当中全过程走红快炒就行了,尤其快手大葱二根黄瓜洗净沿着黄瓜切两截,再倒入香菇黄瓜翻炒一会儿,香菇炒软调料:一勺盐,一勺味精,一勺生抽酱油翻炒匀称最终倒入青椒丝翻炒断生,打花刀切片摆盘,香菇洗净去根切十字,青椒洗净切成丝,大蒜切片,大葱切条。
第二步
锅中添加适量油,油烧倒入大蒜大葱炒出香味,再倒入香菇黄瓜翻炒一会儿,香菇炒软调料:一勺盐,一勺味精,一勺生抽酱油翻炒匀称最终倒入青椒丝翻炒断生,炒过就可以出锅了。
香菇是食用菌中营养成分相对较高的一种,黄瓜和香菇全是易熟菜材,炒的过程当中全过程走红快炒就行了有很多种烹调方法。今日这一道【黄瓜炒香菇】特殊的芳香美味,配搭白米饭,味道很非常好,学好的朋友可以做起来啦,很简单的家常菜。