胎心监测
孕妇可在医生指导下自我掌握胎心监测，这是一种简便易行的自我监护方法。此方法较敏感，能及早发现异常情况。
如何在家进行胎心监护
胎心直接反映了胎儿的生命情况，从妊娠6个月以后，我们即可在腹部听到胎儿的心跳声，正常每分钟120—160次。产前检查时，先由医生确定胎心位置，以后孕妇在家时，由丈夫直接用耳贴在孕妇的腹壁上听即可，每日一至数次。当发现胎心跳动过快、过慢或不规则时，都说明胎儿在宫内有缺氧情况，可危及胎儿生命，应及时就医。正常胎心：正常胎心率为120—160次/分，节律整齐、强弱适中，好似钟表的滴答”声。胎儿运动时胎心率可加快10—20次/分。若平时持续高于是160/分钟，或低于110次/分钟，都是异常情况。
异常胎心：起初胎心代偿性加快跳动，胎心率明显上升，超过160次/分，但心音会减弱。若致病原因不能及时解除，胎心跳动转为减慢，低于110/分，心音会更弱，甚至消失——胎儿死亡。
如何在家进行胎动监护
孕妇在家该如何来进行胎动监护?一般可从怀孕7个月(孕28周)至临产为止，每日早、中、晚各记胎动次数1次，每次记1小时。将早、中、晚3次记录的胎动次数相加，再乘以4，就等于12小时的胎动次数。
胎动次数在12小时内一般为30次，这说明胎儿在子宫内的情况良好。如果次数为20次或12小时内的胎动次数比原来减少50%，说明胎儿在宫内有缺氧的现象，应立即就诊，不能等待胎动消失才到医院检查。胎动消失说明胎儿在子宫内严重缺氧，很可能造成胎死宫内。
正常胎动：妊娠18周时，胎儿每昼夜活动约200次;孕28-32周时，达到高峰值为550-600次/24小时。但是，妊娠32周以后，尤其是胎头进入骨盆腔后，胎儿活动频率相对减少，每昼夜280-300次。正常情况下，孕妇每小时仅能感受到3-5次胎动。
异常胎动：一旦致病原因出现，胎儿会躁动不安，活动频繁，动作幅度会更大，所以孕妇会感受到胎动次数增多而且剧烈。若病因持续不能消除，胎动转为减少、减弱、无力。具体而言，若孕妇一日感受到胎动超过50次以上达百次之多;或者每小时胎动不足3次，或者 12小时不足15次，都反应胎儿有异常情况，是胎儿向孕妇及时反应情况、发出求救的讯号，必须高度重视，及时就医。
如何在家进行体重监护
孕妇的体重也可间接反映胎儿的生长发育状况，孕妇体重每周约增加500克(怀孕2周以后)，一般可每周测量一次。如数周体重不增加，表示胎儿生长缓慢;如体重增加过快则可能孕妇发生了水肿，或因食量过大，身体迅速肥胖。如发现体重不增加或增加过快，均应寻找和确定原因，采取相应措施。
如果医生发现胎位不正，且做外倒转术矫正有困难，则会让孕妇做胸膝卧位，以使胎位自行矫正，持续做一周后可去医院复查。如果孕妇每日自己检查胎位，一旦发现胎位已矫正，可立即请医生证实。
