如何改掉强势的性格
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行为修正
自我管理与引导：建立强势的判别标准，每次做完一件事后，反省自己是否表现强势，一天不要超过多少次，进行自我约定，自我监控。
惩罚法：出现强势后，对自己做出处罚
厌恶法：在自己出现强势念头，争斗念头时可以狠揪自己一下，长时间可能出现改观（比如德国治疗同性恋的电击疗法）。过激的话可能出现强迫症
自我管理与引导：建立强势的判别标准，每次做完一件事后，反省自己是否表现强势，一天不要超过多少次，进行自我约定，自我监控。
惩罚法：出现强势后，对自己做出处罚
厌恶法：在自己出现强势念头，争斗念头时可以狠揪自己一下，长时间可能出现改观（比如德国治疗同性恋的电击疗法）。过激的话可能出现强迫症
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用平常心看待每一件事情
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做人低调一些。
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将心比心，就是佛心。。
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