Question

焦虑会失眠吗？

Answer 1

焦虑与失眠并不完全等同，有一部分失眠可能提示有焦虑，但是不能把失眠等同于焦虑。有些失眠是临时的失眠，但是有些是因长时间的压力得不到缓解或解决，导致焦虑情绪、长期的失眠。
持续六个月的时间，影响生活功能和工作社交等就可以考虑是焦虑症；但是如果比六个月时间短，称为焦虑障碍和焦虑状态。而焦虑的病人有一部分有睡眠障碍，如失眠、入睡困难、睡眠浅、多梦、容易早醒等。
所以根据数据统计，一个病人如果有焦虑，91%有失眠；反之，一个病人如果长期失眠，要高度怀疑其是否有焦虑。

Answer 2

焦虑当然会使人失眠，焦虑的情绪会让人坐立难安，心情非常的郁闷，长期的焦虑会使人失眠，茶饭不思，而且导致消化不良等等各种情况的发生，调整好心态，尽量让自己想开一些。

Answer 3

会啊 脑子里一直在想着其他事情， 肯定影响睡眠啊