趣味运动会比赛规则

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一袭可爱风1718
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  期待已久的趣味运动会终于要召开了,为秉承公平、公正、公开的原则,我将整理好的游戏规则一一向大家介绍。
  趣味运动会比赛项目及规则
  主要项目

  1. 100米障碍接力赛

  >道具:接力棒、凳子、绳子(离地不要太高)、气球、苹果

  >参加人员: 4-5支参赛队伍,每队3-4人

  >比赛规则:比赛开始前每队各出一人手持接力棒站在起跑线上,裁判发令后运动员开始跑。途中运动员需跳过凳子、钻过绳子、绕气球跑一圈,到达场地另一端时咬住半个苹果再返回,下一个人接上。如此最先到达终点的为获胜者。

  >裁判:1人

  2. 抢苹果

  >道具:四根绳子,苹果若干

  >参加人员:每组6-8人,男女各占一半,可多组进行

  >比赛规则:两个男生背靠背挽住对方,每个男生前面1米左右站着一个女生,手拿一块苹果。裁判员发令后男生反向用力以吃到对面女生手里的苹果。先吃到者获胜。

  >注意:男女生前方各有一道线,比赛过程中任何人不得超线,否则按违规处理。

  >裁判:2人

  3.顶气球比赛

  >道具:气球一个、绳子一条

  >参加人员:两组对抗(每组一般为4人到6人),可多组进行

  >比赛规则:比赛开始前先把绳子沿场地的正中间拉开(像网球网一样),然后双方排开用头顶球,哪方先落地为输,双方轮流发球 。

  >注意:只能用头,不能用身体的其他部位。

  >裁判:1人

  4. 花样跳绳

  >道具:跳绳4-5根

  >参加人员:单人比赛每组4-5人,双人比赛每组4-5对,可多组进行。

  >比赛规则:花样分为倒跳、正编麻花、倒编麻花三种,每组比赛参赛人员所跳花样应当一致。比赛限时进行,单人限时1分钟,双人限时2分钟,规定时间内跳的个数多者获胜。最后由几组比赛的获胜者做一场表演,花样不限。

  >裁判:4-5人,1人计时。

  5. 结对而行

  >道具:绳子若干

  >参加人员: 两人一组或多人一组,多组参加

  >比赛规则: 比赛开始前先把每一组人员的左腿或右腿绑在一起,多组并排一起站在起跑线上,裁判喊"开始"时,各队齐出,最先到达终点的队获胜。

  >裁判:1人

  6. 篮球赛

  >比赛规则:3人一队或5人一队,每场比赛5分钟。

  >裁判:1人

  三.小型比赛

  本阶段将全场分为五区,各区比赛同时进行。

  比赛特点:所见即所得

  一区:飞镖比赛

  >比赛规则:在场人员自愿参赛,每人可投飞镖10次,由裁判记录每人成绩,1小时后统计结果,靶数最高者获胜。

  >裁判:1人

  二区:小型乒乓球比赛

  >比赛规则:在场人员自愿参赛。2人对局,比数先打到11的人获胜,败者淘汰,获胜者继续和下一个人比赛。裁判记录下每个人的输赢情况,1小时后统计结果,赢的次数最多的人获胜。

  >裁判:1人

  三区:钓鱼比赛

  >比赛规则:在场人员自愿参赛。一次比赛2人参加,钓鱼多者获胜。采取淘汰制(同乒乓球赛)。

  >裁判:1人

  四区:反恐精英

  >道具:水枪1或2把,塑料小人若干

  >比赛规则:在场人员自愿参赛。每人可打10次,由裁判记录结果,1小时后统计,打倒小人最多的人获胜。若有几人成绩相同,则加赛一场。加赛过程中每人可打5次。

  五区:小型保龄球

  >道具:网球2-3个,乐百氏奶若干

  >比赛规则:在场人员自愿参赛。每个人有3次机会掷球,砸中的乐百氏奶归个人所有。

  四.集体项目

  1.跳大绳

  规则:可单人流水跳,也可数人同时跳,无太多限制。

  2.拔河

  参赛人员:基本以班级为单位参赛

  比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。
  趣味运动会比赛项目及规则
  一、 瞎子敲锣

  1. 比赛人数及分组:每队6名队员(3男3女),分为三组依次进行

  2. 比赛赛距:距离6米

  3. 比赛赛制:按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次

  4. 比赛规则:

  1) 每队队员按1-6号排列(顺序自定),并用眼罩蒙好眼睛,第一名队员持敲锣棒,当听到发令号后,向前走进行敲锣,每名队员敲锣次数为一次(动作),不管敲没敲中,均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员,依次类推,直到时间结束

  2) 每队队员在进行比赛时,其他队员不得提示或牵拉,否则将视为犯规,扣掉该项目分数1分/次犯规。

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  二、 滚雪球

  1. 比赛人数及分组:每队12名队员(至少3名女生),分为两组依次进行

  2. 比赛赛距:场地长约20米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志

  3. 比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

  4. 比赛规则:

  1) 每队12人(男女各一半)纵队排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止。

  2) 返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

  3) 跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手。

  5. 全队人员(12人)全部超过起点才算全部到达。

  6. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决

  三、 呼啦圈过山车

  1. 比赛人数及分组:每队出20名队员(至少7名女生)

  2. 比赛赛距:按排列实际范围为准

  3. 比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次

  4. 比赛规则:

  1) 20名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

  2) 其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  四、 十人十一足赛:

  1. 比赛人数及分组:每队出10名队员(男女各半),分为两组依次进行比赛

  2. 比赛距离:30米

  3. 比赛赛制:按每队用时先后按计时取名次

  4. 比赛规则:

  1) 每队十人排成一排,腿部由布条绑牢固,比赛中若布条脱落,需在裁判指示下停止前进,绑好后方可继续前进。否则改队成绩增加10秒作为惩罚;

  2) 鸣哨后,十人同时启动,以十人躯干到达终点线内沿垂直面,方可到达终点。

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  五、 心心相印(背夹球):

  1. 比赛人数:每队12人,男女各半

  2. 比赛赛距:20米距离

  3. 比赛赛制:一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次

  4. 比赛规则:

  1) 两端各站6人,每端分成3组,每组2人,背夹一篮球,步调一致向前走;

  2) 向前走时,双手必须在前方,不能碰到球,否则一次罚2秒;

  3) 进行接力时,接力方必须在线内完成接力活动;

  5. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  六、 海底传月

  1. 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)

  2. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  3. 比赛规则:

  1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂;

  2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球;

  3) 当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的);

  4) 在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球,否则将一次加罚2秒。

  4. 比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

  七、 赶猪

  1. 比赛人数及分组:每队10名队员(至少3名女生)

  2. 比赛距离:10米

  3. 比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

  4. 比赛规则:每个队10名队员同时站在起点处排成一列,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的“猪”赶至终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

  比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。
  趣味运动会比赛项目及规则
  1、《懒惰的自行车》 各班报2男生 (个人项目)

  规则:自行车在规定的跑道上(约50厘米宽,30米长的跑道)行驶,看哪辆自行车行驶的速度最慢,谁就是获胜者。

  参赛者单脚触地、压线均为犯规。

  2、盛水接力 各班报3男3女 (集体项目)

  方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶。 比赛开始时参赛选手以接力形式持水瓶到水桶内盛水后,返回倒入大塑料瓶内,依次进行盛水接力。5分钟时间内看哪班接力运水最多。(6个人顺序可自选,但必须按设定的顺序进行。)

  3、《你的地盘我做主》 各班报6人, 3男3女 (集体项目)

  规则:6人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球或排球,任意的向其它的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。

  注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。

  4、《海底传月》 (集体项目)

  (1 比赛人数:每班8名队员(至少3名女生)

  (2 比赛赛制:用时最少的队伍获胜

  (3.比赛规则:每个队8名队员依次排开排成一列,间距一臂;

  第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第1队员将球从胯下传给第2名队员,依次类推,当第8名队员接到球后,持球跑到第1名队员前面依次传球,当第7名队员接到球后,持球跑到第8名队员前面依传球,依次轮换传球 当第一名队员站在最后一位,并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)。

  在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。

  5、《定点投篮》 每班4名队员,分男生组女生组,2男生2女生。(个人项目)

  规则:每人以十次为限进行投篮,按投中个数决定名次。男子组的参赛队员必须在三分线以外任何一点投射。女子组的参赛队员必须在梯形范围以外投射,脚不得踩到梯形任意一条线,否则将被扣掉一个已投中球。

  6、小型保龄球 各班报2男生 (个人项目)

  道具:篮球 、10个汽水瓶

  比赛规则:每个人有2次机会掷球(10米),从发球线开始滚动篮球。以总计打倒的瓶数多少排名。

  7、夹乒乓球 各班报2人, 1男1女 (个人组项目)

  在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离20米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,用时最少者胜利,途中球如果掉到地上可以捡起继续比赛。

  8、一分钟跳绳 每班各报6人,男女各3人 集体项目)

  规则:每人一分钟,最后累计。以总数多少排名次。

  9、一分钟踢毽子 每班女生4人 集体项目)

  规则:每人一分钟,最后累计。直径2米的圆,圈外踢毽无效不记数。以总数多少排名次。

  10、过河接力 各班报4人, 两男两女 集体项目)

  比赛用具:三个砖块;

  比赛距离:10米*4=40米;

  比赛规则:每人相隔10米,每名运动员利用三个砖块移动到10米终点处,第二名队员接着前进,第三名第四名队员分别站在20米30米处等接应。中途必须脚踩砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,身体任何部位接触地面即为犯规,必须回到起点从新开始。按先后到达终点排名次。

  11、脚掂足球大赛 每班报男生2人 (个人项目)

  比赛规则:按累计最多排名次

  12、五人六足 各班报6男生 集体项目)

  每队选相同人数参加,两地相距50米,团队用时最少的组获胜。

  器材准备:绑腿绳子数根

  13、托乒乓球100米接力 各班报4人, 2男2女 集体项目)

  比赛规则:队员单手举起乒乓球拍,上面放2个乒乓球,沿跑道行进,中间还有障碍物,如果乒乓球掉下来,选手须捡起来重新行进,接力进行,最先到达终点的队伍胜利。男女各跑25米。

  比赛道具:乒乓球拍和乒乓球

  14、袋鼠跳接力 各班报4人,2男2女 集体项目)

  项目介绍:哪怕是短跑高手,一旦进入袋子中,也是英雄没有用武之地啊!

  比赛规则:运动员进入袋子中,双脚跳跃前进,比赛距离为80米,用时间最少者为优胜。一生各20米。

  15、拔河比赛 各队报名人数7人(至少三位女运动员) 集体项目)

  比赛用具:长绳。

  16、双人背部顶球接力 各班4人 ,男女生各2名。 集体项目)

  比赛用具:排球;

  比赛距离:25米*2=50米

  比赛规则:先女生组或男生组自班随意,另一组在中途接应,球不能掉地,也不能出跑道,以用时多少排名次。

  17、抱球跑接力 每班4人 ,男女生各2名。 集体项目)

  比赛用具:排球、或篮球;

  比赛距离:50米*4 ;

  比赛规则:起跑队员手持三球,跑完50米,交同队队员,先到终点的队获胜。

  18、颠排球 每班女生2名 (个人项目)

  连续颠排球个数最多者获胜(三次机会)

  19、男1000米,女800米长跑各班男生2名,女生2名。 (个人项目)

  20、100米寻物 每班报4名同学,分男女生组,男女生各2人(个人项目)

  21、100米计算 每班报4名同学,分男女生组,男女生各2人(个人项目)

  22、50米滚轮胎 每班报男生2人 (个人项目)

  23、背“老婆”大赛 每班报男生2人为一组 (个人组项目

  参赛对象为男生,比赛时男选手可选择任何方式将女士背负在肩上,比赛距离为50米,所用时间最少者为优胜。

  24、袋鼠夹球接力 每班报4名同学,分男女生组,男女生各2人集体项目)

  每个队员用双腿夹住球(排球),然后以跳跃方式前进到达终点(20米处),然后将球传给下一名队员,依次接力,至最后一名队员完成,所用时间最少者为优胜。

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