Question

失眠多梦的原因是什么？

Answer 1

失眠多梦，心悸不安，头晕，耳鸣，五心烦热，口干咽燥腰酸．或有梦遗，舌红．脉细数。此证多由肾水不足，心火亢盛，虚热上扰神明而致。故强调室温不宜过热，保持一定的湿度，以免燥扰心神。同时注意避风寒，防感冒。疏导病人，保持平和宁静的心态，注意休息，生活起居要有规律，慎于房事，做到房事有节，防肾水亏耗。睡前温水泡洗双足，引火下行，以助睡眠，按时服用君山富硒浓缩六味地黄丸滋阴补调理。
平时护理：按摩：心俞、肾俞、太溪、涌泉穴，各50～ 100次，以颐护心神，安神止悸。 耳穴压籽：心、肾、神门、交感、皮质下等。

Answer 2

失眠多梦的原因很多，简单地讲主要是身体和心理这二大方面的原因，是身体方面的就需找到病因，然后对症下药。是心理因素而造成的失眠，就要克服心理上的障碍，只有得到解脱后，才能吃得香，睡得好。

Answer 3

心火 痰火还有就是心血不足

Answer 4

Answer 5