宝宝辅食可以加鸡蛋吗?为什么这么说呢?
引言:宝宝出生以后纯母乳喂养的宝宝,到了6个月便要开始添加辅食,刚开始添加辅食的时候,很多父母都会选择含铁量高的纯米粉作为宝宝的辅食,那么随着宝宝月龄的增加,宝宝可以吃的辅食种类越来越多,鸡蛋营养丰富,容易被人体吸收,逐渐成为了制作宝宝辅食不可缺少的食物。小编今天分享的话题就是:宝宝辅食可以加鸡蛋吗?为什么这么说呢?
一、宝宝辅食可以加鸡蛋吗?为什么这么说呢?
答案是肯定的,宝宝辅食可以加鸡蛋,鸡蛋营养价值很高,容易被人体消化吸收,是宝宝辅食必不可少的食物。但是给宝宝添加鸡蛋的时候应该注意一些事项,首先鸡蛋不能作为宝宝的第1次辅食,宝宝在6个月就可以添加辅食了,这个时候最好给宝宝吃容易消化吸收的米粉,米粉中增加了很多的营养物质,可以保证宝宝的营养健康和均衡。最主要的是米粉不容易过敏,而鸡蛋容易出现过敏的现象,即便是容易消化吸收的蛋黄,也不建议作为宝宝的第1次辅食,以免宝宝出现过敏的现象。可以在宝宝7~8个月再尝试添加蛋黄泥,一次也不要给宝宝吃太多,刚开始给宝宝添加1/4个蛋黄泥就可以了。
二、结语
其次一定要注意一岁以内不能给宝宝吃鸡蛋清,鸡蛋由两个部分组成,蛋黄和蛋清,蛋黄最好是7~8个月给宝宝食用,而蛋清最好在宝宝一岁以上食用,因为蛋清不容易消化,很容易导致宝宝出现湿疹,荨麻疹等疾病,所以蛋清应在一岁以后食用。
最后小编建议不要给宝宝吃生鸡蛋,在我国民间有一些传言,说的是生鸡蛋会更有营养,但是生鸡蛋中的细菌比较多,宝宝吃完以后容易造成消化不良,腹泻等。所以不管是大人还是宝宝,吃鸡蛋的时候最好吃熟鸡蛋。