怎样就可以给一岁宝宝戒夜奶?
引言:纯母乳喂养的宝宝,6个月开始添加辅食的时候,就应该逐渐的减少夜间喂奶的次数。10个月以后就不应该再喝夜奶了。在断夜奶的时候,应该逐渐的进行让宝宝有一个适应的过程。今天小编分享的话题就是:怎样就可以给一岁宝宝戒夜奶?
一、怎样就可以给一岁宝宝戒夜奶?
宝宝一岁的时候可以吃的辅食种类有很多,辅食可以给宝宝生长发育提供丰富的食物,这个时候宝宝的乳牙已经萌出了几颗,吞咽和咀嚼能力也得到了一定的锻炼,应及时的将宝宝的夜奶戒掉,但戒夜奶需要慢慢来,可以先断掉宝宝白天的奶,然后再断掉宝宝的夜奶。首先减少夜间喂奶次数,比如现在晚上喂三次可以逐渐减少到两次,再减少到一次直至晚上不再喂奶,相应的延长两顿奶之间的时间,比如现在晚上4小时吃一次奶,可以延长到5个小时,再逐渐延长到6个小时,坚持几天,宝宝就可以拥有整晚的睡眠。
二、结语
其次细心安抚宝宝,宝宝夜间醒来的时候,可以轻拍宝宝的后背,哼唱儿歌安慰宝宝。如果宝宝哭闹不止,可以相应的喂一些水,但是绝对不可以给宝宝吃奶,最后可以寻求家人的帮忙,在断夜奶的时候,白天可以让家人带着宝宝去户外做运动,玩游戏,分散宝宝的注意力。消耗宝宝的精神,在晚上睡觉前给宝宝喂食稠一点的食物,增加宝宝的饱腹感,延长宝宝睡眠时间,减少夜间醒来的次数。
总之给宝宝断夜奶的时候,要给宝宝心理一个适应过程,让宝宝将断夜奶看作是很自然的一件事情,及时增加宝宝的辅食种类,可以喂宝宝吃一些软烂的食品,比如软饭,烂面条,米粥,小馄饨,肉末,碎菜,蛋羹等,保证宝宝身体发育所需要的各种营养。