中药喝了没效果,可能是你的煎法不到位,中医告诉你如何正确煎药
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临床工作中,经常会遇到这种情况:很多人拿到草药后,却不知道怎么煎药。现在攻略来了,教你如何自己煎好中药。
首先是工具的挑选,应该选择砂锅、不锈钢锅、陶瓷锅或者自动煎药壶; 忌用铁、铝、铜等材质的工具,因为容易与中药成分发生反应,影响疗效或出现毒副反应 。
煎药前,用清水将中药浸泡30-40分钟,便于有效成分析出。需要注意的是, 草药不需要清洗 ; 浸泡结束后,更不能把水倒掉 。
煎药时,水要 没过草药2厘米 ,可以适当多一些,防止干锅糊药。
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