怎么才能快速睡着？
夏天了`晚上睡不着觉``第二天早上很早就要去补课```补声乐``睡眠是非常重要的`可是我趴床上就是睡不着`请问`我该怎么才能很快的睡着呀谢谢拉数数？默数还是小声念出来？...
夏天了`晚上睡不着觉``第二天早上很早就要去补课```补声乐``睡眠是非常重要的`可是我趴床上就是睡不着`请问`我该怎么才能很快的睡着呀 谢谢拉
数数？ 默数还是小声念出来？ 展开
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20个回答
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累了就能睡着,我和男少失眠,因此不能理解你的痛苦
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那只说明你还不困，困了不论在什么地方都能睡着，建议您数小羊
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想感兴趣的事情。一下子就睡着了。
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3，4楼的，我就是在晚上在想东西所以睡不着，然后和LZ一样去学校的，这怎么解释 啊
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不要数羊拉
数数好拉
我数不到一百就睡着了的。。
数数好拉
我数不到一百就睡着了的。。
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