孩子添加辅食时,有什么特别需要注意的问题吗?
很多宝宝从出生就吃母乳长大,但一个月后,完全母乳已经不能满足宝宝的营养需求。此时,可以慢慢给宝宝添加辅食。当宝宝可以吃辅食时,大家既兴奋又担心。宝宝终于可以开始吃辅食了,很兴奋,但又担心不知道宝宝对辅食的接受程度如何,也没有做辅食的经验。如果宝宝吃坏了胃,那就不好了。当宝宝刚开始接受辅食的时候,并不是什么都可以吃,有些东西真的不推荐,因为如果宝宝吃了这些辅食,很可能会造成严重的肠胃健康问题。
荤汤类食物在过去一直被认为是一种高营养的食物,但实际上,荤汤类食物中的营养并没有你想象的那么高,而且荤汤类食物中的脂肪含量很高,就像浓稠的白骨头汤一样,其实白汤并不是营养,而是脂肪。此外,这些肉汤骨头汤还含有大量的嘌呤,对宝宝的健康没有好处。所以,荤汤类不是宝宝的健康辅食,也不是高营养的辅食,不容易消化。因此,在宝宝接受辅食之初,不建议家长给宝宝这样的肉类食物。如果让孩子过早接受这种食物,很可能会引起肠胃问题。
母乳营养丰富。在孩子一岁之前,体内所需的钠完全可以从母乳中获取,所以没有必要吃一些富含钠的食物。虽然钠对身体来说是必不可少的,但是摄入过多的钠很容易对宝宝的身体造成伤害,甚至会对孩子的肾脏造成一些问题。因此,宝妈们在给宝宝辅食时一定不要加盐。
给宝宝添加辅食时只吃米粉是对的,但是随着宝宝的长大,不能只吃米粉。如果经常这样吃,会导致营养不良,影响身体发育。随着宝宝的长大,对营养的需求越来越多,光吃米粉是满足不了的。所以宝宝适应米粉后,会逐渐加入各种配料,从糊状到颗粒状再到大块。