Question

谁是心理医生，来帮帮我？若治好了我的病有可以通过另外的号再给你加400分

我是一个心理承受能力特别差的人，心里装不下任何事情，比如说吧：我有午睡的习惯，今天上午有个朋友给我发信息说要到我家玩，但好长时间没来，我打电话问他，他说临时有事，可能不来了，要是来就给我发信息，这样我午睡就睡不着了，也不知道他到底来不来，就怕他在我睡觉时候来，（我最不喜欢别人打扰我睡觉），就这样我的心里越来越烦，并且开始恨起那个朋友来。再举个例子吧：我每次考试前一晚上也都睡不好，就怕第二天早上起床晚了迟到，（其实我每天起床都比较早的，若按照平时习惯是不会迟到的，但是考试对我太重要了，我开始杞人忧天）于是我把手机定上闹铃，但我有想万一手机到时突然坏了，闹铃不响怎么办，于是我就睡不着了，眼睛一直睁到天亮，这个问题我以前也在网上求助过，有人说我这是强迫症，但是我也不知道哪里有心理医生，我很忙，也没时间经常看医生

Answer 1

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不要太在乎
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Answer 2

两个字可以解决问题:
放开

Answer 3

乖
学会安静

等待