女性经期，到底要不要运动？
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要运动 适度 不要做卷腹运动 剧烈的运动 如果你很疼 就不要动了
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不要做剧烈运动。散步或者放松。
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在身体可承受范围内可以适量运动，不要剧烈运动。
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尽量避免运动，对身体有伤害
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还是减少运动吧，身子最重要
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