Question

脸上反复长痘是什么原因？怎样才可以改善

Answer 1

痘痘也叫痤疮，是临床上常见的一种慢性炎症性皮肤病。通常情况下，痘痘反复长是因为皮肤反复受到细菌感染导致的，而皮肤反复细菌感染通常考虑是由油脂分泌、个人卫生不佳和一定的遗传因素导致的，具体原因主要有以下几个方面：

一、油脂分泌：
1、饮食因素：经常吃辛辣、刺激、油腻、高糖食物等，会对内分泌会产生一定的影响，导致油脂的分泌增加，出现痘痘反复长的情况；

2、生活因素：经常熬夜、作息不规律、压力过大或者经常情绪不稳定也会导致内分泌发生紊乱，增加油脂分泌，使痘痘反复长；

3、过度清洁：过度清洁会刺激皮肤分泌更多的油脂，容易形成细菌滋生的温床，导致痘痘反复长。但如果清洁不到位，也可能会出现因油脂堵塞毛孔，出现长痘的情况，建议用热水洗脸，将油脂清洗干净，但不要过度清洁。

二、个人卫生不佳：
如果在日常生活中，不注意皮肤的清洁，或者没有定期清洗毛巾、床单、枕巾等，导致皮肤得不到有效地清洁，也会造成痘痘反复长。此外，如果生活环境过于潮湿，容易滋生螨虫，也会出现痘痘反复长的情况。建议平时做好皮肤清洁，注意卫生，保持生活环境的干燥舒适，痘痘反复长的问题可能就会得到好转。

三、遗传因素：
部分患者痘痘反复长，存在一定的遗传因素，如父母年轻时经常长痘痘，子女存在此类问题的风险会相应增加。

如果患者脸上痘痘反复长，不建议自己用手去直接挤痘痘，可能会留下疤痕，影响外观，如果脸上的痘痘反复长或症状较严重，建议到正规的医院找医生寻求帮助。建议养成良好的作息习惯，尽量不熬夜，不喝酒，保持乐观的心态，少生气，避免情绪过激，注意个人卫生，做好皮肤清洁，少吃辛辣刺激、油腻、含糖量较高的食物，比如巧克力、冰淇淋等。