鳕鱼身上有没有小刺?
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鳕鱼身上是没有小刺的。
鳕鱼身上的刺及其营养物质:
鳕鱼的刺很少,鳕鱼的脂肪很低,含有的蛋白是很高的,所以总的来说鳕鱼是一个老少皆宜的营养食品。而且鳕鱼的低胆固醇很容易被人体吸收,又容易消化,而且还含有儿童发育所必需的各种氨基酸。
鳕鱼肉味甘美、营养丰富。肉中蛋白质比三文鱼、鲳鱼、鲥鱼、带鱼都高,而肉中所含脂肪和鲨鱼一样只有0.5%,要比三文鱼低17倍,比带鱼低7倍;
肝脏含油量高,除了富含普通鱼油所有的DHA、DPA外,还含有人体所必需的维生素A、D、E和其他多种维生素。鳕鱼肝油中这些营养成分的比例,正是人体每日所需要量的最佳比例。因此,北欧人将它称为餐桌上的“营养师”。
鳕鱼这种生活在海洋中的奇特鱼类一直被人们推崇,因为鳕鱼的肉质细嫩,非常容易消化吸收,而且其中营养价值也非常高,几乎是其他鱼类所不能媲美的。
鳕鱼的脂肪很低,但是含有的蛋白是很高的,而且鳕鱼的刺很少,所以总的来说鳕鱼是一个老少皆宜的营养食品。而且鳕鱼的低胆固醇很容易被人体吸收,又容易消化,而且还含有儿童发育所必需的各种氨基酸,非常适合儿童食用。
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