Question

西红柿和酸奶能一起吃吗

Answer 1

西红柿是可以和酸奶一起食用的，而且适当的食用一些是不会对身体产生不良的影响，但是如果肠胃不好进行食用可能会造成出现腹泻腹痛等身体不适。由于西红柿里面含有膳食纤维维生素，番茄红素可以促进肠道蠕动改善肠道负担，而酸奶里面有益生菌也是可以促进肠道蠕动，所以两者相结合如果肠胃不好进行使用很容易造成腹泻腹痛等症状

西红柿里面含有维生素，番茄红有机酸等营养物质，而且维生素可以促进体内的免疫力，物质提高身体的免疫力，由于番茄红素是属于抗氧化的作用，可以保护身体防止衰老，而酸奶是属于纯牛奶进行发酵而成里面含有蛋白质钙维生素有益生菌的成分可以补充身体所需要的营养而且可以促进骨骼发育提高免疫力还可以调调整肠道菌群和促进肠道蠕动。

所以西红柿和酸奶是可以一起食用，而且可以保护视力抗氧化增强人体的免疫力，促进消化等症状，但是如果肠胃不好，可以等西红柿使用，以后的一个小时或两个小时再进行使用酸奶，这样可以缓解肠道负担改善促进肠道蠕动，等现象还可以提高人体所吸收的效率补血等症状，但是由于西红柿和酸奶都是属于寒凉的食物，所以最好肠道不好的人群适量的进行使用，不要食用过多。

Answer 2

酸奶和番茄可以一起吃，互不相克。
西红柿不宜与以下食物同吃：
1、西红柿+虾：产生砒霜会中毒
2、西红柿+鱼干：同食易产生致癌物
3、西红柿+石榴：影响营养素的吸收
4、西红柿+冰棍：一起吃会中毒
5、西红柿+海蟹：腹泻
6、西红柿+鱼肉：食物中的维生素C会对鱼肉中营养成分的吸收产生抑制作用
7、西红柿+白酒：一起吃会感觉胸闷，气短
8、西红柿+咸鱼：一起吃易产生致癌物
9、西红柿+土豆：土豆会在人体的胃肠中产生大量的盐酸；西红柿在较强的酸性环境中会产生不溶于水的沉淀，从而导致食欲不佳，消化不良
10、西红柿+螃蟹：产生砒霜会中毒
11、西红柿+冰棒：一起吃会中毒
12、西红柿+河蟹：一起吃会引起腹泻
13、西红柿+皮皮虾：产生砒霜会中毒
14、西红柿+香菇：破坏类胡萝卜素
15、西红柿+猪肝：西红柿富含维生素C，猪肝使维生素C氧化脱氧，使其失去原来的抗坏血酸功能
16、西红柿+胡萝卜：维生素C丰富的食品搭配合吃，就会把维生素C破坏
17、西红柿+红薯：一起吃会得结石病，呕吐、腹痛、腹泻
18、西红柿+黄瓜：西红柿中含大量维生素C，有增强机体抵抗力、防治坏血病、抵抗感染等作用；而黄瓜中含有维生素C分解酶，一起吃可使其中的维生素C遭到破坏

Answer 3

酸奶可以和西红柿一起吃。酸奶的蛋白质成分能够促进铁的吸收，而西红柿酸奶能提高体内铁元素吸收。西红柿含有丰富的维生素C，容易被人体吸收，起到补血的效果。

Answer 4

西红西红柿和酸奶是能够一起吃的