Question

喝咖啡不能吃啥

Answer 1

一般情况下，喝咖啡的同时不能喝茶、酒、碳酸饮料，也不能吃黑木耳、海藻。咖啡和茶同时饮用不利于铁和钙的吸收，也可使神经过度兴奋，出现失眠。咖啡和酒、碳酸饮料同时饮用，也可使机体过度兴奋以及刺激胃黏膜，咖啡与黑木耳、海藻共同食用则可能会阻碍铁的吸收。茶：咖啡和茶中均含有鞣酸，可阻碍人体对于铁的吸收，使铁的吸收下降75%左右。茶中还含有草酸，草酸、鞣酸可与钙进行结合，使钙无法被人体吸收，导致钙的吸收下降。咖啡和茶中均含有咖啡因，可促进钙的排泄，导致钙质流失，长时间饮用可能引起骨质疏松。另外，咖啡因还可兴奋神经，起到提神的作用，同时饮用可使机体过度兴奋，导致失眠

Answer 2

喝完咖啡不能吃海藻、茶、黑木耳、红酒等食物，同食会降低人体对铁的吸收。
和咖啡相克食物
1. 酒与咖啡同饮，是违背科学的。因为酒精能毒害人体的一切细胞。咖啡与红酒 相克------会降低人体对铁的吸收
2. 咖啡与香烟 相克------许多人习惯吸烟时喝咖啡，其实非常危险，这样会增加患胰腺癌的可能性。
3. 咖啡与茶 相克------虽然茶和咖啡都有活血，醒脑，提神之功效，但二者同时饮用不仅会影响睡眠，还对人的神经系统有损害，长期这样会神经衰弱。
4. 咖啡与木耳 相克------会降低人体对铁的吸收
5. 咖啡与海藻 相克------会降低人体对铁的吸收