电脑对人体有什么危害
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不管是工作的地方还是在家里,每个人都会接触并使用电脑,可以说现在除了手机,人每天接触最多的就是电脑。电脑辐射大,每天在辐射下工作,可想而知危害有多大。即使不想碰电脑,但是工作是没法避免的。所以长期面对电脑的人,应该要知道电脑对身体危害有多大。
1、影响眼睛
因电脑屏幕亮度和正常光线存在差异,长时间面对电脑容易刺激眼睛,引起眼部疲劳和视线模糊,会造成“电脑视觉终合症”。大多数近视眼都是因为过多使用电脑造成的,所以连续使用电脑一个小时就要放松眼部,可以看下远方,或者按摩眼部。
2、影响皮肤
只要电脑在开机状态下就会产生静电,人在电脑前时间久了,会促使脸部皮肤油脂分泌过多,造成毛孔堵塞和毛孔粗大,还会引发痘痘。科学上并不能证明隔离霜可以隔离辐射,所以当感到脸部过油时,可以用清水洗净脸部。
3、影响睡眠
睡觉前如果还使用电脑,会使大脑处于兴奋状态,而且电脑屏幕亮度对眼睛和神经系统有刺激作用,人难以入眠,还会影响睡眠质量。所以在睡觉前2个小时不要触碰电脑,并且不要将电脑放在离床较近的地方,给睡眠创造一个良好的环境。
4、影响健康
都知道电脑辐射大,很多人都不以为然,甚至有人觉得到处都是辐射,电脑辐射有什么好害怕的。这样想就错了,电脑辐射是慢慢影响人的健康,它会慢慢破坏人的免疫系统,严重的会致癌。而且长期用电脑的人,或多或少颈椎都有些许问题,最好在工作一段时间后,做下伸展运动。
5、影响心理
长期使用电脑的人容易患上电脑狂躁症,主要是工作压力本来就大,如果电脑出了故障,影响了工作进度,就会心情郁闷,脾气暴躁,甚至会情绪失控。长期如此,心理健康肯定受到影响。工作一族要学会自我放松,当感到压力大时,可以停下工作娱乐一下,不要让自己长期处于紧绷状态。
使用电脑是避免不了的,毕竟现在是电子信息化时代,少了电脑很多事都做不成。所以不能从根源上杜绝电脑,那就从细节方面去减少电脑对身体的伤害,如果没有必要使用电脑,那就不要触碰电脑。
1、影响眼睛
因电脑屏幕亮度和正常光线存在差异,长时间面对电脑容易刺激眼睛,引起眼部疲劳和视线模糊,会造成“电脑视觉终合症”。大多数近视眼都是因为过多使用电脑造成的,所以连续使用电脑一个小时就要放松眼部,可以看下远方,或者按摩眼部。
2、影响皮肤
只要电脑在开机状态下就会产生静电,人在电脑前时间久了,会促使脸部皮肤油脂分泌过多,造成毛孔堵塞和毛孔粗大,还会引发痘痘。科学上并不能证明隔离霜可以隔离辐射,所以当感到脸部过油时,可以用清水洗净脸部。
3、影响睡眠
睡觉前如果还使用电脑,会使大脑处于兴奋状态,而且电脑屏幕亮度对眼睛和神经系统有刺激作用,人难以入眠,还会影响睡眠质量。所以在睡觉前2个小时不要触碰电脑,并且不要将电脑放在离床较近的地方,给睡眠创造一个良好的环境。
4、影响健康
都知道电脑辐射大,很多人都不以为然,甚至有人觉得到处都是辐射,电脑辐射有什么好害怕的。这样想就错了,电脑辐射是慢慢影响人的健康,它会慢慢破坏人的免疫系统,严重的会致癌。而且长期用电脑的人,或多或少颈椎都有些许问题,最好在工作一段时间后,做下伸展运动。
5、影响心理
长期使用电脑的人容易患上电脑狂躁症,主要是工作压力本来就大,如果电脑出了故障,影响了工作进度,就会心情郁闷,脾气暴躁,甚至会情绪失控。长期如此,心理健康肯定受到影响。工作一族要学会自我放松,当感到压力大时,可以停下工作娱乐一下,不要让自己长期处于紧绷状态。
使用电脑是避免不了的,毕竟现在是电子信息化时代,少了电脑很多事都做不成。所以不能从根源上杜绝电脑,那就从细节方面去减少电脑对身体的伤害,如果没有必要使用电脑,那就不要触碰电脑。
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* 中午睡觉时要记得关计算机 你是否常觉得头重重的或记忆力衰退呢? 趴着睡觉的时候要记的把计算机关机,不只是把屏幕关掉而已,因为只把屏幕关掉是无法杜绝辐射线的,而且我们都是趴着睡,头直接对着计算机,哪天得了老人痴呆症或脑瘤就来不及了!辐射线真的很可怕的!!小心啊~健康重于一切! * 计算机族的杀手---胸廓出口症 常坐在计算机桌前的你,是否一坐就是好几个小时而且坐姿不正确,总感到莫名肩颈疼痛,甚至于无心工作?现在请你作个小测验,请你将你的头向左侧方向望去,然后将你的头45度朝下慢慢弯下去,动作做到这里,你的脖子颈肩是否感到不正常的酸痛?对假使你有上述症状,你可要小心了,因为你很可能得到现代计算机文明病“胸廓出口症候群”的受害者 * 杀手原来是“计算机” 一、计算机一族的您或许常纳闷为何常常感到腰酸背痛,身体抵抗力越来越弱,精神常常无法集中。电脑所散发出的辐射电波往往为人们所忽视,依国际MPRⅡ防辐射安全规定,在50cm距离内必需≦25V/m的辐射曝露量,但您知道计算机的辐射量是多少吗? 告诉您: Ⅰ、键盘1000V/m Ⅱ、鼠标450V/m Ⅲ、屏幕218V/m Ⅳ、主机170V/m Ⅴ、Notebook 2500V/m 二、辐射电磁波对人体的八大伤害: 1、细胞癌化促进作用 2、荷尔蒙不正常 3、钙离子激烈流失 4、痴呆症的引发 5、异常妊娠异常生产 6、高血压心脏病 7、电磁波过敏症 8、自杀者的增加
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