初中生是最矛盾的阶段,请问初中孩子出现心理问题怎么办?
初中孩子出现心理问题怎么办?
1、家长要放低姿态,耐心陪伴孩子。
家长要做到放低姿态,在孩子面前真诚地做好沟通,把孩子作为成人同等对待,不能高高在上,不尊重孩子的正常意见,自己想当然处理一切;不能动不动甩脸色、发脾气,一味强调家长权威,要通过帮助孩子度过难关来树立孩子的信心和家长的威信,牢牢把握原则性和灵活性相结合的教育理念,不能存在无底线地放任和纵容。
2、改变家庭氛围。
家长的支持和关怀是十分重要的,尤其是对于抑郁的孩子,抑郁的核心词就是“我不够好,我不配被别人喜欢”,当孩子重新感受到父母的关爱时,他内心的冰就会一点点融化。某些情况下,父母自身也存在问题,或者自己曾经受过创伤、把没有完成的愿望寄托在孩子上,这时候父母要完善自我人格、提升自我,再给孩子营造积极的家庭氛围。
3、找准成长发展的定位,做好人生规划
孩子的成长,不是千篇一律,家长和孩子要充分认识到每个人都是独一无二的个体,不可能都一样的发展轨迹。社会有分工,每个人都只需要扮演好自己的角色。不可能都成为科学家,也不可能都是产业工人,要根据孩子的性格、能力、素质等,做到因材施教,激发孩子的学习兴趣,找到人生价值所在。这样的成长环境,孩子没有心理负担,能够自由发挥,充分体验学习和成长的快乐。
4、减少打压和控制、多和孩子深入交流。
大多在生活中孩子很少跟家长交流,真实感受和需求经常被压抑,慢慢的也放弃了向父母提要求,最后慢慢陷入病态中,这也是对父母最后的反抗、求救,质问父母是否真的在乎和关心自己,如果父母没有接受到这个信号,孩子的处境会变得更加危险。
5、提升自身,以身作则。
这是一个终生学习的时代,孩子需要成长,家长也需要不断学习,不然自身固化的认知水平多少会限制孩子。想把孩子教育的更优秀,家长需要在两个方面成长:一方面要提升自我察觉能力,补足自己成长中的缺失、抚平创伤,完善自身人格;另一方面,榜样的力量是巨大的,尤其是父母对于孩子,所父母要培养良好的学习生活习惯,不断提升自我,孩子也会主动地跟着父母脚步不断成长。
在教育孩子时多一点耐心关心和鼓励,尊重孩子的感受和想法并给他一定自由,教孩子规则,给他积极的正向的引导,在孩子需要你的时候及时回应尽量满足,在合适的时候,放他去走自己的路,让他为自己的人生负责。