大闸蟹如何做才是最美味的?
2022-04-18
大闸蟹怎么吃最美味?
九月的雌蟹肉肥黄多肉质,蟹肉细腻,而十月的雄蟹体大肉厚,膏肥脂满,总之,这个季节的大闸蟹简直是餐桌上至美的享受。
大闸蟹清蒸是最好吃的,不用添加任何的酌料,就已经有它自带的鲜甜味美~下面分享清蒸的做法和一个正确的吃法,清蒸不仅不流蟹黄、蟹膏,又能紧紧锁住蟹肉的鲜味,保证肉质鲜美又细腻。
做法:
1、大闸蟹很干净,稍微用流水冲洗下,再用小牙刷将蟹身的前后左右都刷洗一遍就可以了。
2、蒸锅中加入适量的清水,加入几片姜片,螃蟹比较寒,放姜有驱寒的效果,水煮开后放上蒸托,再把蟹肚皮朝上摆放在蒸屉上,这样可以防止蟹黄蟹油流出来;再在肚皮上放一片姜,盖上盖子,大火上汽后蒸10-15分钟就可以了。
一般我吃大闸蟹的时候,不蘸酱汁,本身蟹就非常的鲜,很清甜,觉得不够味道可以调碗喜欢酱汁,用米醋,少许生抽,姜末拌匀即可,姜是可以驱寒,而醋是可以提鲜。
螃蟹有4个部分不能吃,分别是蟹胃,蟹腮,蟹心,蟹肠。
直至螃蟹不动为止,然后加入适量水,放入酱油、葱、醋、水煮沸腾,将水慢慢熬干。加入少许白糖、鸡精、翻炒多遍,直至水干,香喷喷的红烧螃蟹就可以出锅了。
螃蟹属于寒凉食物,所以吃蟹要配上花雕酒或是菊花酒祛寒。此外, 大闸蟹是很珍贵的食材,所以吃法得当才能最大程度地享受美味,又不浪费。首先把大闸蟹的八只蟹脚,包括两只蟹钳在内剪下来放凉,最后在吃,因为大闸蟹腿放凉以后,壳肉会自动分离。
然后再把肚脐盖去掉,雌蟹呈圆形,而雄蟹呈三角形,再揭起蟹盖,蟹盖上回沾有蟹黄或蟹膏,取出蟹胃,把壳上的蟹黄吮干净。把多余的蟹脚、蟹心、蟹腮、蟹嘴剪掉以后,把蟹黄或蟹膏吃干净。然后把螃蟹掰成两半,去掉蟹肠,顺着蟹腿把蟹肉撕下来一条条地吃干净,吃完以后蟹壳是干净透明完整的一块。最后吃蟹腿肉啦。把蟹腿按照蟹腿的节点剪成三段,用最细的一段充当挑蟹肉的工具。这样就可以把蟹腿吃个干干净净了。
大闸蟹生长在江河湖泊中,喜食小生物、水草及腐烂动物,蟹的体表、鳃部和胃肠道均有致病细菌和病毒。大闸蟹稍加热后就吃,肺吸虫感染率为20%;吃腌蟹和醉蟹,肺吸虫感染率高达55%;而生吃蟹,肺吸虫感染率高达71%。肺吸虫囊蚴的生命力很强,要在55℃的水中泡30分钟或20%的盐水中腌48小时才能杀死,蒸煮大闸蟹时要注意,在水开后至少还要再煮20分钟,煮熟煮透才可能把蟹肉内的病菌杀死。在吃大闸蟹的时候,除了需要明白大闸蟹在做的时候蒸多长时间能熟,还有一点是比较重要的,就是我们在食用的时候,必须要去除蟹鳃、蟹心,还有就是蟹胃、蟹肠这样的一些物质,毕竟其中含有一些细菌、病毒、污泥等等。
而从营养价值来说,大闸蟹公蟹有蟹膏,蟹黄
是母蟹才有的。蟹膏是大闻蟹公蟹的精腺,蟹
黄是母蟹的卵巢和蟹卵。对于公蟹而言,蟹膏
最初是存放在肝脏上的,然后才转移到性腺
上,蟹膏越多,说明大闸蟹身上的营养物质比
较丰富,但是蟹膏里的脂肪含量比较多。建议
三高人群尽量少吃公蟹,所以我们吃母蟹了
因为对于蟹黄,里面含有大量人体所必需的磷
脂、脂肪、蛋白质和维生素,营养价值比较丰
大闸蟹洗净放蒸笼里,放入葱段和姜片上锅蒸
10分钟左右,姜和葱油主要是去腥的作用,没
有蒸笼可以直接放蒸锅或者电饭煲蒸
蒸好的大闻蟹出锅蘸上酱汁就可以开吃啦!掰
掉蟹腿,掀起螃蟹肚脐盖,用勺子挖出螃蟹嘴
的蟹胃,有点寒的蟹心,最美味的蟹膏,还有
蟹腿中的蟹肉,都是经典,不亦乐乎
今天尝试的这道爆炒大闸蟹,味道真的很不
错,除了保留了大闸蟹原本的鲜美之外,还能
增加一层炒菜才有的香味,让这道菜变得口
更丰富有层次,吃起来让人欲罢不能,以至于
这道爆炒大闸蟹ー一上桌,就成功吸引了家人的
眼光
锅中倒入适量水,加入生姜片将水煮开,水烧开后,放入大闸蟹,开始煮大闸蟹。将大闸蟹煮大约5分钟,加入食盐调味。加入鸡粉,再煮五分钟即可,汤里有很多蟹黄,加入了盐和鸡粉的大闸蟹汤也可以喝。将大闸蟹捞出后,去掉绳子,在碗中加入生姜末、蒜末、蚝油、海味点蘸仙露、醋调成汁,大闸蟹蘸着调味料吃更好吃。
大闸蟹味道鲜美,营养丰富,是一种很好的补品。大闸蟹中含有丰富的蛋白质而碳水化合物和脂肪较少,因此食用价值比较高。除此之外,蟹黄中的胆固醇含量较高,并含有丰富的钙,磷,钾,钠,镁等元素中。大闸蟹可以为机体提供优质的蛋白质,对于提高机体的免疫力和预防肌肉衰减症方面的功效,会非常的明显。从中医食疗的角度上来讲能够清热散瘀,因此对于湿热黄疸、产后瘀滞腹痛的人,如果适当的食用大闸蟹,通过其清热散虚的作用,能够明显地缓解上述的症状。
大闸蟹能够消肿解毒,因此对于跌打损伤所导致的瘀肿疼痛,如果适当的食用大闸蟹,都有着很好的消肿解毒的功效。
然后我们将在锅中爆炒后的大闸蟹放进去,还可以加入适量的生抽,然后均匀的翻炒一下,再往锅中添入适量的温水,再加入一点点食用盐,还有白糖和鸡精,用来调味儿,对于喜欢吃辣的人群,还可以放入一些辣椒酱,然后我们再将锅盖盖上,用大火焖四分钟左右的时间,然后等锅开之后,我们再往上面撒入一些香菜,还有一些葱花等就可以吃了,这就是大闸蟹的一道做法,在日常生活中,我们适当的吃一些大闸蟹,不仅仅可以品尝到它的美味,它其中所富含的营养价值也是非常高的,相比较一些鱼类和肉类食物来说,大闸蟹中所富含的优质蛋白,还有一些维生素的含量要种类更多