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钙有有机钙和无机钙。有机钙吸收比较好，补钙效果也不错，可以选用有机钙，比如柠檬酸钙属于有机钙，可以选用。
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我知道妈咪爱钙维KD片补钙效果不错。它是一种新“钙”念补钙方式，与市面上常见的钙D二合一钙片相比，特别添加了维生素K?。维生素K?通过活化骨钙素和骨基质蛋白形成“钙爪”，将沉积和游离在血管中的“血钙”抓取到骨骼中，形成“骨钙”，达到引钙入骨的作用。碳酸钙+维生素D?+维生素K?，三效合一，补钙入骨，为孩子的骨骼生长赋能。挑选钙片真的需要做足功课，否则选的钙片不入骨，吸收不好，补再多也是徒劳。 自己也可以去百度。
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