Question

八个方法让头发变浓密？

请你们帮忙回答！

Answer 1

你的要求太高了呀，哪有什么八个方法让头发变浓密的呀，有一个就不错了，我看最好的就是到中医院去，好好让医生给你把把脉，根据你的具体情况，开几服中药给你调理一段时间吧，没有那么容易让头发变浓密的

Answer 2

建议可以吃核桃等一类的坚果，坚果类富含丰富的亚麻油酸以及次亚麻油酸，有利于使头发浓密，还可以进食菠菜、海带、动物内脏等，富含铁、

Answer 3

在洗头的时候，把茶叶水混到洗头膏里，然后等一会儿再用清水洗掉，茶叶水有去除头屑和生发的作用。头发的营养最终是来源于食物，平时吃一些菠菜、胡萝卜、黑芝麻、淮山药、枸杞、何首乌、黑大豆等食物。

Answer 4

多吃生发植物。可以多吃黄豆、黑豆、带鱼、虾、菠菜、香蕉、胡萝卜、大豆、玉米、黑芝麻等，多吃这些食物，可以补充铁质和植物蛋白，让头发变得更加乌黑浓密。

Answer 5

要选择适合自己的洗发水，然后你要注意饮食，不要太油腻辛辣，那这样也会影响我们头发的健康。