Question

我想去拉萨工作生活。能给我一些忠告意见吗？

当地的论坛什么啊。还有天气啊。各方面。工作 消费等等
能回答的全面整体一些吗？我比较喜欢拉萨。我需要您的忠告 建议。谢谢。不是我说。今天我逛了10多个拉萨的QQ群。问的就是上面几个问题。没人愿意理我。我多问一点就被讲啰嗦。一个晚上就上面几个问题到现在没搞清楚。网上如果能查到完全真实的。我也没必要跑来问你们当地人了

Answer 1

拉萨海拔3000米以上，会有高原反应的，可以预防高原高原，预防高原反应的方法：1）提前一周开始服用预防高原反应的药物，奥默蓝养片、西洋参、葡萄糖液等。2）刚进入高原，行动宜慢不宜快，不要急速行走，更不能跑步，不能做体力劳动，最好能用半天时间完全静养休息。3）高原温差特别大，很容易着凉感冒，应做好保暖措施，要防止因为受凉引起的感冒和呼吸道感染。感冒是急性高原肺水肿的主要诱因之一。4）不要暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，最好不要饮酒和抽烟。5）要多食蔬菜、水果等富含维生素的食物。多饮水，可以有效保持体内的水分，增加身体的抵抗力。

Answer 2

不要去拉萨生活工作，

Answer 3

消费低 天气还好啊 就是温差大

Answer 4

锻炼好身体

Answer 5

没熟人你去拉萨呀，太难了。