Question

失眠是什么？怎么办？

Answer 1

失眠症状主要表现为：入睡困难、▪⋅浅睡易醒、醒后难以入睡、多梦、白天萎糜不振、四肢无力、反应迟钝、工作效率低下、头痛、记忆力减退等。失眠如不及时得到治疗，轻则引起头晕头痛、记忆力减退；重则引起机体免疫力下降、内分泌失调、性功能减退、冠心病、高血压、抑郁症、精神分裂症等，长期失眠还会导致寿命减短。如果是长期不是药物等引起的失眠，建议使用吃海眠宝宝睡眠肽，这样失眠症状可以有效缓解