月子期间能吃醪糟蛋吗?

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小林畅谈教育
高粉答主

2022-07-04 · 专注分享教育科普知识。
小林畅谈教育
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可以,鸡蛋醪糟就是用鸡蛋米酒做放。鸡蛋醪糟具体做法如下:

主要材料:醪糟50g,水100g,鸡蛋1个,枸杞5g。

1,醪糟和水比例1:2,倒入小汤锅。



2,开小火,煮开。



3,大汤勺内壁刷油。



4,磕入鸡蛋。



5,汤勺底部放置醪糟水上(只是底部接触水面,不能整个勺放入水中)盖锅盖煮大概2分钟。



6,等蛋白凝固,将汤勺中的鸡蛋慢慢地滑入锅中。



7,撒入枸杞,煮1分钟,关火即可完成。



8,成品图。


百度网友3394703
2022-07-05 · TA获得超过389个赞
知道小有建树答主
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醪糟鸡蛋营养丰富,我们老家做月子每天都要吃醪糟鸡蛋。
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