Question

肠炎的注意事项

Answer 1

肠炎的注意事项：
1、饮食卫生：慢性肠炎病人身体虚弱，抵抗力差，尤其胃肠易并发感染，因而更应注意饮食卫生。不吃生冷、坚硬及变质食物，禁食酒类以及辛辣、刺激性强的调味品，尽量不在外面饭店、饮食摊用餐。
2、补充水、盐等：慢性肠炎如伴有脱水现象时，应及时饮服淡盐开水、菜汤、菜汁及果汁等，以补充水、盐和维生素的缺失。
3、注意蛋白质及维生素的摄入：在日常饮食中适当多选用一些易消化的优良蛋白质食品，如鱼、蛋、豆制品以及含维生素丰富的嫩绿叶蔬菜、鲜果汁和菜汁等，以补充长期腹泻所致营养消耗。慢性肠炎病人的消化吸收功能较差，宜采用易消化的半流质饮食或少渣软食，一次进食量不宜过多。
4、低脂、少纤维：多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用又会使腹泻症状加重。烹调方法以蒸、煮、炖、烩为主；食物纤维有促进肠蠕动，刺激肠壁的作用，对有病的肠道不利，故需限制。含纤维多的食物，如韭菜、芹菜、黄豆芽、洋葱等均应忌用。
当然，有疾病存在，仅仅是注意或保养还是不够的。尤其对于严重、病情时间长的病人来说，需要选择合适的治疗方式才能奏效。很多人抱怨：我吃过很多药，用过很多方法效果不好等等。所以，提醒大家，肠炎的治疗是一个漫长过程，科学的方法是：治疗+保健，缺一不可啊。
水苏糖促进肠炎的恢复，有很多帮助。水苏糖是膳食纤维的一种，它不但可以增加有益菌，而且，可以增强胃肠道定点的防抗能力。尤其是病情时间长，用药历史久的朋友，可能对其它药物有较强的耐药性，用药过多后(尤其是消炎药)，体内的有益菌的数量非常少，有害菌的比例成逐步增多的现状。

Answer 2

您好！ 治疗慢性肠炎最重要的是注意饮食。虽然不必如急性肠炎患者那般的限制饮食,但仍然要谨慎,由于慢性肠炎会导致长期的腹泻,容易营养不良,最好是多摄取营养丰富以及容易消化的食物。生蔬菜及腌渍物要避免,以煮熟的食物为佳。严重腹泻,须改为流质食物,肉类方面,要选用脂肪少而且柔软的肉类,不妨多吃些鱼,避免饮酒、果汁或冰牛奶。如果饮用牛奶,则须加热为宜。慢性肠炎者绝对不可使腹部受寒,晚上睡觉时,要注意腹部保暖。祝您早日康复~！

Answer 3

临床表现为长期慢性、或反复发作的腹痛、腹泻及消化不良等症，重者可有粘液便或水样便。 本病可由急性肠炎迁延或反复发作而来，病程多在2个月以上。长期过度疲劳、情绪激动、过度精神紧张，加以营养不良，都可成为慢性肠炎的诱因。也可继发于咀嚼障碍、胃酸缺乏、胃大部切除术后、肠道寄生虫病等疾患。 (1)消化道症状：常呈现间断性腹部隐痛、腹胀、腹痛、腹泻为本病主要表现。遇冷、进油腻之物或遇情绪波动、或劳累后尤著。大便次数增加，日行几次或数十余次，肛门下坠，大便不爽。慢性肠炎急性发作时，可见高热、腹部绞痛、恶心呕吐、大便急迫如水或粘冻血便。 (2)全身症状：呈慢性消耗症状，面色不华精神不振，少气懒言，四肢乏力，喜温怕冷。如在急性炎症期，除发热外，可见失水、酸中毒或休克出血表现。 (3)体征方面：长期腹部不适或少腹部隐隐作痛，查体可见腹部、脐周或少腹部为主，有轻度压痛、肠鸣音亢进、脱肛。 慢性肠炎饮食 1.低脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油炸、油煎、生冷及多纤维食物，可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。 2.慢性肠炎患者如伴有脱水现象时，可喝些淡盐开水、菜汤、米汤、果汁、米粥等，以补充水、盐和维生素。 3.排气、肠鸣过强时，应少吃蔗糖及易产气发酵的食物，如土豆、红薯、白萝卜、南瓜、牛奶、黄豆等。 4.慢性肠炎病人多半身体虚弱、抵抗力差，因而更应注意饮食卫生，不吃生冷、坚硬及变质食物，不喝酒，不吃辛辣刺激性强的调味品。 5.苹果含有鞣酸及果酸成分，有收敛止泻作用，慢性肠炎患者可经常食用。现介绍几款有止泻作用的药粥，患者不妨一试。 大蒜粥：取大蒜30克，去皮，切碎末，粳米100克加水1000毫升煮粥，早、晚温服，有止痢、止泻效果。 马齿苋粥：鲜马齿苋90克（或干马齿苋30克），加粳米100克煮粥，早、晚服用，可止泻。 山药莲子粳米粥：山药30克、莲子20克、粳米100克煮粥，早、晚服用，有健脾和胃及止泻之效。 还要加强锻炼，增强体质，使脾旺不易受邪；开展爱国卫生运动，消灭苍蝇，加强饮食卫生和水源管理；不吃腐败变质的食物，不喝生水，生吃瓜果要烫洗，要养成饭前便后洗手的良好习惯。

Answer 4

饮食尽量清淡，心态要平和，保持体力不要过度劳累，每年天气转凉，注意那段时间保暖可以开点中药调理下，晚上睡觉盖上肚脐眼，夏天也要盖。

Answer 5

以我多年与病魔作斗争的经验给你的建议是： 少吃药，尤其是抗生素类西药，越吃免疫越差；平常要少吃东西，包括一日三餐吃到7分饱就足够了，零食最好是戒掉，吃的越多肠道负担越大，特别晚餐要少吃不然晚上睡觉不舒服；适量运动；饭后半小时要走动一下，促进消化；所有医生说忌口的东西都要忌口，如牛奶豆制品辣椒油炸食品冷饮等等。
一定要坚持。肠炎是很顽固的。祝你早日康复。