怎样用黄豆自制豆腐?
冬天试试自己在家做豆腐,一把黄豆一碗米醋,做出来不酸也不苦
豆腐说起来,其实是一种很神奇的东西,从最开始简简单单的黄豆,经过一系列的处理后,就能做出嫩滑美味的豆腐,香嫩的口感吸引着众多人。
以前都是去市场买豆腐,买一块回家炖一炖,或者直接凉拌着吃,都美味的很。
不过自从我学会了豆腐的做法之后,就再也没去外面买过。毕竟做法是真的很简单,而且做豆腐的过程也很有乐趣,让我十分享受。冬天大家也可以试试自己在家做豆腐,一把黄豆一碗米醋轻松搞定,做出来的豆腐不酸也不苦。
【做豆腐】所需食材:黄豆300g、米醋50ml、清水1300ml
1、想要做豆腐,就得提前一天准备好黄豆,清洗干净之后放到一碗清水中浸泡着。用清水浸泡一晚,第二天就直接可以拿来用了。
2、把坏掉的挑拣出来,然后直接把黄豆放在破壁机中。然后我们把1300ml的清水倒入破壁机中,接下来开始打豆浆。豆浆打好之后,用一层滤布将其过滤一下,过滤出来的豆浆倒进锅中。
3、豆浆倒出来之后,会在表面出现不少浮沫,把这些全都撇干净,然后开火开始煮豆浆。先用大火煮开,煮开之后转为小火,等豆浆不沸腾的时候再用大火烧开,这样就可以关火了。关火之后,等豆浆稍微放凉一点,我们把准备好的米醋倒进去。
4、搅拌一下静置一段时间,就可以看到豆花和水分离开来了,我们把水倒掉,然后把豆花倒进一个四方的盒子里。密封起来,在最上方压一个重物,等待1小时,豆腐就差不多成型了,从模具中倒出来即可。
做豆腐的过程很有意思,每次我都喜欢和家里的孩子一块做,大家可以趁着有空在家尝试一次。
怎样用黄豆自制豆腐?
豆腐是日常生活中最常见的一种豆制品,主要生产过程是将黄豆磨浆去渣加入凝固剂(传统制作需要循环使用的卢浆)压制成型后成豆腐块,也是我国素食菜肴的主要原料,豆腐含有人体的所需的多种氨基酸,并且豆腐中的蛋白质是完全蛋白,有利于人体消化吸收,豆腐中还富含B族维生素及多种微量元素,是营养不良人群补充营养素的佳品。
今天为大家分享一下自己在家做豆腐的方法:
食材:黄豆500克,内脂9克,水4000克。
1 ,头一天晚上把黄豆泡好,将新鲜的优质黄豆冲洗干净,放入盆中,水必须没过黄豆水要比黄豆高出2公分的水位(避免黄豆发泡不开),浸泡时间大约需要7-8个小时。
2 ,第二天早晨,蒋浸泡好的黄豆分多次放入料理机中,再放入相应比例的水,打成豆浆,盆中放入一块纱布或者布袋,将打好的豆浆放在里面过滤一下,用同样的方法把剩余的黄豆全部打完过滤,将过滤好的豆渣炒着吃,蒸窝窝头等。
3 ,准备好一个锅,把打好的豆浆倒入锅中,大火煮沸腾后转中火,再将豆浆上面的浮末撇去,用勺子不停的慢慢搅动豆浆,防止糊锅,假熟,再转小火煮五分钟关火。
4 ,准备好的9克内脂放在盆中,用100克温水溶化开,将沸腾的豆浆静置20分钟,温度降到大约90 ,撇去豆浆上面的豆皮,再到入有内脂的盆中,让豆浆和内脂充分溶入,让豆浆凝固成豆腐脑。
5 , 准备一个模具或者小筛子,模具底部放一个盆,把模具放在盆的上面,模具里面铺上一块纱布,直接将凝固好的豆腐脑倒入模具中,模具上面再压上重物,将豆腐里面的水分挤压出来即可。大约挤压30分钟就完全可以食用了。
自己在家做的豆腐,豆腐软糯滑嫩,营养丰富,香味十足,真的比在外买的好吃,喜欢的可以自己在家试一试。
我是一亿奶奶 美食 制作者,谢谢大家关注!
我现在非常喜欢自己做豆腐,因为自己做不仅好吃、卫生,而且可以自己决定豆腐的软硬度,就是老了还是嫩了。
我是这样做豆腐的,百分之百成功。
首先要买盐卤,我网上花了六元钱买了许多。能用二年。
黄豆150克,泡发,夏季二小时就可以了,冬季六七个小时。
分两份加入普通料理机,加水至1000毫升,打磨成豆浆,每次打30秒,打两次。
把打好的豆浆倒入铺好纱布的炒锅中。
合上纱布,挤出豆浆
,过滤出的豆渣可以烙饼、蒸馒头、蒸包子。把过滤后的豆浆加热,锅开后撇去浮沫,转小火煮三分钟,关火。
取四克盐卤,用60克水化开备用。
关火后两分钟,用筷子夹出表面的豆浆皮,晾干了就是腐竹
然后马上加入卤水,用勺子把卤水放入热豆浆中慢慢划圈,直至看到豆浆慢慢凝固成豆花状,有少许黄色清汤淅出。
盖上锅盖,静置10分钟,然后把豆花舀入垫上纱布的豆腐盒中
折叠纱布包裹好豆花,并压上重物,想吃老点的压个重点的,想吃嫩的压个小碗就好了。
我喜欢嫩一点的,小碗压了一小时,本想压半小时,因为后来我忘了
闻着很香,吃着有淡淡的甜味儿,晚上准备用它做葱烧豆腐。
传统豆腐生产的基本工艺流程:大豆——清理——浸泡——磨浆——过滤——煮浆——凝固——成型——成品
(1)清理:选择品质优良的大豆,除去所含的杂质,得到纯净的大豆。
(2)浸泡:浸泡的目的是使大豆吸水膨胀,有利于大豆粉碎后提取其中的蛋白质。浸泡好的大豆吸水量为1:(1--1.2),即大豆增重至原来的2.0-2.2 倍。浸泡后大豆表面光滑、无皱皮,豆皮轻易不脱落,手感有劲。
(3)磨浆:经过浸泡的大豆,蛋白体膜变得松脆,但是要使蛋白质溶出,必须进行适当的机械破碎。如果从蛋白质溶出量角度看,大豆破碎的越彻底,蛋白质越容易溶出。但是磨得过细,大豆中的纤维素会随着蛋白质进入豆浆中,使产品变得粗糙、色泽深,而且也不利于浆渣分离,使产品得率降低。因此一般控制磨碎细度为100-120目。实际生产时应根据豆腐品种适当调整粗钿度,并控制豆渣中残存的蛋白质低于2.6%为宜。采用石磨、钢磨或沙盘磨进行破碎。磨碎后的豆糊采用平筛、卧式离心筛分离,充分提取豆浆。
(4)煮浆:煮浆是通过加热使豆浆中的蛋白质发生热变性的过程。一方面为后序点浆创造必要条件,另一方面消除豆浆中的抗营养成分,杀菌,减轻异味,提高营养价值,延长产品的保鲜期。煮浆的方法根据生产条件不同,可以采用土灶铁锅煮浆法、敞口罐蒸汽煮浆法、封闭式溢流煮浆法等方法进行。煮浆温度应达到100 ,时间5 min左右。
(5)凝固与成型:凝固就是大豆蛋白质在热变性的基础上,在凝固剂的作用下,由溶胶状态转变成凝胶状态的过程。生产中通过点脑和蹲脑两道工序完成。
点脑是将凝固剂按一定的比例和方法加入熟豆浆中,使大豆蛋白质溶胶转变成凝胶,形成豆腐脑。豆腐脑是由呈网状结构的大豆蛋白质和填充在其中的水构成的。一般来讲,豆腐脑的网状结构网眼越大,交织的越牢固,其持水性越好,做成的豆腐柔软细嫩,产品的得率也越高;反之,则做成的豆腐僵硬,缺乏韧性,产品的得率也低。
经过点脑后,蛋白质网络结构还不牢固,只有经过一段时间静置凝固才能完成。根据豆腐品种的不同,蹲脑的时间一般控制在10-30 min。
成型即把凝固好的豆腐脑放入特定的模具内,施加一定的压力,压榨出多余的黄浆水,使豆腐脑密集地结合在一起,成为具有一定含水量和弹性、韧性的豆腐,不同产品施加的压力各不相同。
其实制作豆腐最主要的是在凝固这个工序
简单来讲,你直接用豆浆机把豆浆打好,煮沸,加入适量的凝固剂,比如卤水或者葡萄糖酸内脂等,就可以让豆腐凝固了
但是这个凝固剂的量,其实挺难把控的