Question

柠檬有什么作用？？？

Answer 1

柠檬据说能补VC美白，但柠檬中的维生素C含量本身就不算高，如果每次只是切2片泡水喝，那柠檬里的维C含量几乎可以忽略不计，所以柠檬并不能美白。柠檬中比较突出的营养素是钙和钾，但因为日常食用量不大，所以用它来补充也是比较困难的。

Answer 2

柠檬的作用：
增强脑力据医学报告显示，由于血液循环功能退化，造成脑部血液循环受阻，
妨碍脑部细胞的正常工作，造成记忆力退化。而柠檬含有抗氧化功效的水溶性维生素C，
能有效改善血液循环不佳的问题。因此每天食用柠檬有助于强化记忆力、提高思考反应的灵活度。
消除疲劳和脚部酸痛肌肉酸痛方面，柠檬亦有帮助，只有用一块柠檬在酸痛部位轻擦，
即有舒缓疲劳功效。若脚部酸痛，把一个柠檬榨汁混入一盆热水，用来浸脚，效果奇佳。
增强抵抗力它含有的大量维生素C和柠檬酸，可帮助消化，促进造血功能，
提高机体抵抗力，加速创伤恢复。
防治心血管疾病、降血糖柠檬酸与钙离子结合则成可溶性络合物，
能缓解钙离子促使血液凝固的作用，
可预防和治疗高血压和心肌梗死。柠檬酸有收缩、增固毛细血管，
降低通透性，提高凝血功能及血小板数量的作用，
可缩短凝血时间和出血时间31%～71%，具有止血作用。
柠檬表皮含有的维生素P，可防止人体血管硬化的发展，对改善高血压和心肌梗塞症状及缓解病情非常有益。
方法很简单，取1枚柠檬和10枚荸荠放在一起用水煎煮。

详情

• 官方电话

Answer 3

柠檬抵抗坏血病
柠檬是世界上有药用价值的水果之一，它富含维生素C、糖类、钙、磷、铁、维生素B1.维生素B2.烟酸、奎宁酸、柠檬酸、苹果酸、橙皮苷、柚皮苷、香豆精、高量钾元素和低量钠元素等，对人体十分有益。维生素C能维持人体各种组织和细胞间质的生成，并保持它们正常的生理机能。人体内的母质、粘合和成胶质等，都需要维生素C来保护。当维生素C缺少了，细胞之间的间质——胶状物也就跟着变少。这样，细胞组织就会变脆，失去抵抗外力的能力，人体就容易出现坏血症；它还有更多用途，如预防感冒、刺激造血和抗癌等作用。 　　柠檬果汁是一种鲜美爽口的饮料，其制作十分简单方便，直接用鲜果压榨出果汁，再配以糖、冰块、冰水，搅拌后即可饮用。那淡淡的酸甜，幽幽的清香直沁人心脾，令人心神清爽，唇齿留香。目前，柠檬果汁已被世界各地的人们所接受。 　　柠檬酸具有防止和消除皮肤色素沉着的作用，爱美的女性应该多食用。 　　注意：柠檬一般不生食，而是加工成饮料或食品。如柠檬汁、柠檬果酱、柠檬片、柠檬饼等，可以发挥同样的药物作用，如提高视力及暗适应性，减轻疲劳等。

Answer 4

可预防感冒、黑斑、雀斑、美肌、消除疲劳，衣服发霉难洗净，可把衣物放水中浸一会，再加点柠檬汁便可除去霉渍。 熨衣服时若不小心留下焦痕，试涂上柠檬汁后晒干，多能除去焦痕。 沾上绣渍的衣服，不妨涂上柠檬汁后，再涂一层食盐，十分钟后用水过清，即可除去。 吃过大蒜配制的食物，口臭难消，可以柠檬切片连皮食一、两片，能使口气清新。 家里的芥末存放太久，不妨加二、三滴柠檬汁，辣味就会增加；如用柠檬片盖面，可保芥末酱新鲜，不会变硬。 当然，柠檬汁也能去腥，腌制或食用海鲜时，绝对少不了。 同时，柠檬汁也是高超的清洁剂，能去除顽固的污渍。 ＊洁白牙齿：刷牙后用药布蘸柠檬汁擦拭牙齿，能洁白且能强健牙床。 ＊驾车不打盹：口中含柠檬片，驾车不会打盹。 ＊增加风味：火烤鱼、鳗滴上几滴柠檬汁，别有风味。 ＊洗涤器皿：柠檬皮可用洗涤器皿，使之焕然一新。 ＊使手洁白柔软：常用柠檬汁洗手，就能如愿。 ＊柠檬浴：榨汁过的柠檬壳，用小袋子装起来，放入浴盆里洗澡，会使皮肤细嫩，洁白、光豔。 ＊美发：柠檬汁加水洗发，能使头发乌黑光亮。 ＊洗净白袜：白色短袜很难洗净，热水中放入二、三片轮切柠檬片，将洗净短袜泡浸十分钟，袜子便洁白如新。 ＊衣服烫焦：衣服被熨斗烫焦黄，或穿久起黄，在焦黄处，先涂柠檬皮轻轻擦拭，干燥后再擦亮它，就可恢愎光泽。 ＊恢复铜器光泽：铜器上有污点，或失去光泽，用一块柠檬皮轻轻擦拭，干燥后再擦亮它，就可恢复光泽。 ＊擦锅洁白：一片柠檬加一点盐擦洗菜锅，可洁白如新。 ＊日光炙黑皮肤：皮肤被日光炙黑，温水内放进数滴柠檬汁，每日洗澡两次，数日后黑色渐褪，恢复本来肤色。 ＊美容：柠檬汁混合四倍水，或掺和蜂蜜，用来涂抹脸部二十分钟再洗去，能使枯沚、发黄、黝黑的皮肤白嫩。 ＊疲劳：喝一杯柠檬汁或含一片柠檬片，能恢复疲劳。 ＊生津止渴：剧烈运动后，柠檬片蘸盐吃，能生津止渴。 ＊柠檬茶：柠檬洗净拭干，连皮切碎，冲入五百西西大杯滚茶饮用，(要考虑杯子破裂)对下列各项有效：急慢性伤风、鼻塞不通、流鼻涕、流鼻血、坏血病及有兴奋强壮之效能。 ＊煮虾子时，可在水里加入一些柠檬，不但可除去腥味，虾子也会更鲜嫩。 ＊用挤汁器将柠檬汁挤出来，要尽快将它用完，免放久了，破坏内含的维他命c。若只是煮菜用，可在柠檬皮上切一口，插入一根吸管，放在冰箱中，要用时，拿出来挤压即可。

Answer 5

柠檬【功效】:
　　抗酸、抗硬化、抗坏血、抗神经痛、抗风湿、抗瘙痒、抗菌、收敛、杀菌、除胃肠胀气、促进结疤、净化、利尿、柔软、治疣、退烧、止血、利肝、降低血糖、降低血压、杀虫、轻泻、利胃、补身、驱蠕虫。动脉硬化，贫血，止血，增加免疫力，头痛，偏头痛，流鼻血，喉咙痛，发烧，咳嗽，肝排毒，便秘，关节炎，风湿痛，油性皮肤，分解色素﹝抗斑﹞，再生除皱，抗蜂窝组织炎，面疱，疱疹，促进结疤，净化思绪，减轻压力，补身虫咬伤。