月经期脚酸什么原因,月经推迟腰疼是什么原因引起的
在月经期间，很多的女性都会出现脚酸的情况。出现脚酸，主要是因为女性在月经期间比较虚弱导致的，因为女性身体的虚弱。就会导致自己的脚非常的酸痛，而且在这个时候，女性可以多多做一些拉伸的脚部运动，是可以缓解脚部的疼痛。
月经期脚酸什么原因
第一、出血量多导致气血不足
一般情况下月经期间脚酸同时会伴有出血量多的症状，出血量多导致了女性的气血不足，就出现了脚酸的情况。当有这种情况出现时，可以适当服用布洛芬减少出血量，这种脚酸的症状也会有所缓解。
第二、缺钙导致了脚酸
月经期间由于各方面身体机能会有一些变化，加上食欲不振，很多微量元素会出现缺失，营养得不到及时的补充，就出现了脚酸的情况。出现月经期间脚酸的情况时，可以适当进行一些钙元素的补充。比如说进食一些山药排骨汤和服用一些葡萄糖酸钙等，同时需要注意饮食均衡清淡，注意休息，这种症状会逐渐改善。
第三、肾虚导致了脚酸
中医讲“肾主肢”，也就是说当下肢出现一些毛病的时候，可能是因为肾脏出现了一些问题，特别是月经期间这种肾虚的情况会加重而导致脚酸更加明显。当月经期间脚酸明显时，要多加注意身体的休息，避免激烈月经加剧出血量，还要注意身体营养的加强，补充一些蛋白质和一些维生素等，注意饮食规律与作息正常。
月经期间女性的身体抵抗力往往会下降，容易被一些病菌入侵。所以说月经期间要学会照顾好自己的身体，当出现脚酸的情况时考虑是否由于出血量过多导致气血不足，或者是身体缺钙和肾虚等原因，照顾好自己的身体，让每个月经期都顺利度过。
月经推迟腰疼是什么原因引起的
女性的月经一旦有异常，大家必须要引起重视，还有很多女性经常反应自己月经会推迟，在推迟过程中还会伴有腰痛症状，可是却因为有些人工作繁忙，所以忽视了病情，如果是某种疾病引发的，那么症状和危害只会越来越大，如果想要深入了解，就必须要知道月经异常的原因。
每个女性都知道月经对自己的重要性，所以每个月都会观察自己的月经，发现有一点点异常反应就会担心不已，因为有很多女性月经期出现了不适症状就说明身体健康受到了影响，有很多女性在月经期会经常出现腰痛症状，还伴有月经推迟，但是导致这种症状的原因到底是什么呢?
(1)妇科炎症的发病
生活中妇科炎症的出现会导致女性经常腰痛和月经推迟，并且妇科炎症的发病率非常的高，如盆腔炎、子宫内膜炎等疾病，这些疾病的出现，会影响到身体的正常状态，甚至还会经常小腹胀痛或者是会有明显的坠胀感。妇科炎症也不排除是附件炎，附件炎一般都是在劳累后导致腰部疼痛加重。
(2)节育环引起异常
很多女性都是在上了节育环后引起的腰痛或者是月经推迟，这种节育环是很多女性的一种避孕措施，但是上了节育环之后，很多女性不好好护理，这样很容易引起节育环发炎，有的人子宫和节育环不能很好的结合，容易导致节育环位置移位等，如果节育环在子宫内出现了问题，那么就会刺激到子宫内壁，也会经常腰痛，月经时间不规律。
(3)盆腔肌瘤的发病
盆腔疾病是很严重的，而且这也妇科疾病的一种类型，有的人是因为患上了卵巢肿瘤、子宫肌瘤等才引起的，如果在月经推迟 ，还有腰痛的过程中发现身体疼痛不适的现象，那么就必须要及时去到医院作进一步的检查，这样可以明确知道病因是什么，也可以确定下一步治疗方案。
就是以上这些原因引起的腰痛和月经推迟的症状，但是女性会腰痛也不能完全诊断为妇科疾病，也不排除是腰部疾病引起的，比如说腰肌劳损，或者是腰椎间盘突出，这些疾病的出现腰部会特别不舒服，还会导致腰部酸胀难受，所以最好是根据自己的症状选择到医院做正规的检查。
