色斑的形成原因是什么？那么有哪些去除色斑的小方法？
色斑的形成原因是什么？
1、紫外线引起的色斑
太阳光中的紫外线辐射是形成色斑的重要原因。 当皮肤暴露在过多的阳光下时，我们的皮肤表面会产生更多的黑色素颗粒。 黑色素逐渐增加到一定量后，就会形成色素斑。 此外，暴露在紫外线下会导致黄褐斑，常见的雀斑颜色会变深。解决方案：防晒是美容护肤的重中之重。 通常，外出时必须全方位涂抹防晒霜。 在紫外线强的天气里，需要打伞遮阳或穿防晒衣。
2、遗传引起的色素性雀斑
是一种常染色体显性遗传病，同种雀斑在一个家庭的同一部位可以连续出现好几代。 过度暴露在阳光或紫外线下会引发和加重疾病。 中医认为，肾水不骄面，浮水滞，或气血邪滞，外感风邪，风火结合所致。解决方法：定期在脸上擦一些营养护肤霜，防止皮肤干燥。
3、错误使用化妆品造成的色斑
错误使用化妆品：使用不适合自己皮肤的化妆品，引起皮肤过敏，如果在治疗过程中过度暴露于紫外线下，皮肤会抵抗外界的侵害。 黑色素堆积在部位，会引起色素沉着问题。解决方法：在皮肤上使用新化妆品之前，一定要做过敏测试，卸妆也是重中之重。
4、化学成分导致色素沉着
我们日常生活中的很多东西都含有损伤皮肤的成分，比如洗衣粉、洗洁精、洁厕液、漂白剂，而这些清洁剂中都含有碱和脂肪酸。 这两种主要的化学成分，在破坏污渍的同时，也会对皮肤造成伤害。解决方法：一定要每天注意清洁皮肤，洗去这些不利的化学物质，让你的皮肤保持干净清爽无污染。
5、作息不规律导致色素沉着
睡眠不足也会增加皮肤中的黑色素。 因为睡眠时间不稳定的人，皮肤的新陈代谢会很差，所以很容易导致黑色素颗粒的产生。解决方法：最晚必须在每天11:00前上床睡觉，每天保证7小时以上的睡眠。 没有护肤品比 Beauty Sleep 更能滋养肌肤。
去除色斑的小方法
误区一、频繁去角质促进皮肤呼吸
听说有时候脸上的色素沉着是因为面部皮肤角质层较厚，所以很多人选择经常去角质，以为这样会让皮肤呼吸更顺畅。 皮肤的角蛋白有很重要的作用，它可以阻挡阳光对皮肤组织的伤害，防止外来有毒物质对身体的伤害，有效防止一些微生物和细菌的侵入，抵抗风等外界刺激， 日晒雨淋。 然而，频繁的去角质会破坏皮肤的自然新陈代谢。 皮肤失去角蛋白保护后，容易发生接触性皮炎，细菌的感染率也会相对增加。
误区二：自制面膜对皮肤有益
很多MM认为自己用蔬菜或水果做面膜祛斑既经济又自然，不会对皮肤造成任何副作用。 自制口罩的现象在大学校园中更为普遍。 很多人在认识上存在误区，认为纯天然的蔬果对皮肤无害。 专家认为，某些食物确实对面部有美白祛斑的作用，但在不同的季节，面部皮肤抵抗外界环境的能力会有所不同。 尤其是换季时，皮肤的屏障功能会大打折扣，此时更容易出现皮肤过敏反应。
误区三：美白祛斑产品能快速祛斑
如果要祛斑，当然需要使用美白祛斑产品。 广告上的产品看起来很吸引人，所以我一瓶又一瓶地换了一个品牌。 美白祛斑似乎只有达到这个程度才有效。 但是，这种观念是非常错误的，忽视了皮肤的生理结构，往往留下无穷无尽的隐患。 比如过去流行的去皮，现在已经没有人后悔健康的皮肤被破坏了。
误区四：喜欢吃所有蔬菜
许多人认为所有的蔬菜都对皮肤有益。 如果你脸上有斑点，那是因为你吃了很多肉。 如果你想去除雀斑，你应该多吃蔬菜。 多吃蔬菜确实对我们的身体有帮助，但有些蔬菜要谨慎食用，比如芹菜、香菜、白萝卜等，都是“感光”蔬菜。 这些蔬菜使喜欢长斑点的皮肤更容易。 应该多吃一些抑制色素沉着，使皮肤更白皙的蔬菜和水果，如猕猴桃、草莓、西红柿、橙子、卷心菜、花椰菜等。
