大家知道,乒乓球的横拍和直拍的优缺点吗?
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直拍优点是手指手腕比较灵活,处理台内球包括挑打、搓球、发球等灵活性会更好。缺点是中远台发力时,因为仅靠手指还有手腕来握住球拍,所以手指负重较大。处理中远台球时,稳定性、力量,没有横拍大。
横拍握法优点发力时整个拍型控制的更加稳定,缺点是处理台内球时,调节不像直拍细腻。有时候横拍去挑、包括去搓,弧线控制的不好。
乒乓球注意事项
打乒乓球因为有一定的趣味性,很多人都非常喜欢。但是打乒乓球又是一个强消耗体力运动,一般人打的时间都不是太长,所以打乒乓球的时候,每天都要坚持打一定的时间。建议每天打一个小时以上的乒乓球,这样才能达到减肥的效果。
球台的四周要较为宽敞,不要有太近的障碍物,以免在运动的过程中受到伤害,地面要干燥,地面上要是有水的话,要及时擦干,防止滑倒受伤。
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