奶昔制作方法有什么?
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1、名称:紫薯奶昔
需要准备的原料有:紫薯一个、牛奶一盒。
详细的制作过程:
1、准备一个紫薯,紫薯里面颜色都是紫的,富有很多的营养元素,我家也经常食用;
2、紫薯需要提前蒸熟,把紫薯皮削掉,再切成小丁,放到蒸锅里,蒸10-15分钟,蒸熟的紫薯丁颜色更深一些,也更香更糯;
3、把蒸熟的紫薯丁放到小黄人果汁机里,倒入纯牛奶,安装好果汁机,双击启动,30秒之后,一杯香浓的紫薯奶昔就做好了。如果想要更细腻,可以打两次,就是再启动一次。
4、做好的紫薯奶昔可以直接饮用,也可以加一些自己喜欢的水果麦片或者坚果一起食用。另外如果想喝热的,可以提前把牛奶加热,再放到果汁机搅拌,喝到的就是热乎乎的紫薯奶昔了。
2、名称:香蕉奶昔
需要准备的原料:香蕉1根、牛奶1盒
香蕉最好是熟透的,甜度更高,做出来的香蕉奶昔也更好喝,甜甜的特别香。
制作方法:香蕉去皮掰成小块放到果汁机里,再倒入纯牛奶,安装好果汁机,双击启动,30秒后,一杯好喝的香蕉奶昔就做好了。
以上就是两种奶昔的制作方法,赶紧去试试吧~~
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奶昔有多种制作方法,介绍两种比较简单的做法:
一、香蕉奶昔。
1、熟透了的香蕉,去皮后切成小块,放在榨汁机当中,纯牛奶倒入榨汁机里面,如果喜欢比较冰一点的,可以把纯牛奶提前放在冰箱里冷藏,如果用酸奶也是可以的。2、选择好功能键,启动榨汁机的按钮,至结束工作,榨汁机的杯中,奶昔变得细腻浓稠就可以啦,倒出来装进杯子漂亮的杯子里面。水果的颜色五彩缤纷,可以选择火龙果,猕猴桃,橙子,芒果,蓝莓等等。五谷杂粮奶昔,全谷物保留了谷物的全部营养,能弥补主食的不足,拿来做奶昔不要太美味,以黎麦为例,一样,只要知道其中的一种做法,任何五谷杂粮都可以做出美味的奶昔来。
二、蓝莓奶昔。
1、酸奶原料备用。
2、蓝莓酱备用。
3、酸奶机发酵内桶清洗干净,倒入适量的开水,泡一分钟以上。
4、沥干桶内水份,让桶降温后,倒入酸奶原料并且混合均匀。
5、把内桶放入酸奶机,10小时后,即成浓稠的酸奶。
6、加入两大勺的蓝莓酱。
7、用手持搅拌器搅拌均匀。
8、即成美味的蓝莓奶昔。
一、香蕉奶昔。
1、熟透了的香蕉,去皮后切成小块,放在榨汁机当中,纯牛奶倒入榨汁机里面,如果喜欢比较冰一点的,可以把纯牛奶提前放在冰箱里冷藏,如果用酸奶也是可以的。2、选择好功能键,启动榨汁机的按钮,至结束工作,榨汁机的杯中,奶昔变得细腻浓稠就可以啦,倒出来装进杯子漂亮的杯子里面。水果的颜色五彩缤纷,可以选择火龙果,猕猴桃,橙子,芒果,蓝莓等等。五谷杂粮奶昔,全谷物保留了谷物的全部营养,能弥补主食的不足,拿来做奶昔不要太美味,以黎麦为例,一样,只要知道其中的一种做法,任何五谷杂粮都可以做出美味的奶昔来。
二、蓝莓奶昔。
1、酸奶原料备用。
2、蓝莓酱备用。
3、酸奶机发酵内桶清洗干净,倒入适量的开水,泡一分钟以上。
4、沥干桶内水份,让桶降温后,倒入酸奶原料并且混合均匀。
5、把内桶放入酸奶机,10小时后,即成浓稠的酸奶。
6、加入两大勺的蓝莓酱。
7、用手持搅拌器搅拌均匀。
8、即成美味的蓝莓奶昔。
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你好!
奶昔可以做成火龙果味的。
火龙果奶昔可以搭配酸奶,美味更好喝。
自制一杯紫色诱惑优质奶昔,10分钟就能搞定,喝的放心,饮的健康!
火龙果酸奶奶昔是夏天补充营养和养颜减肥的首选之一,火龙果中含有大量的植物蛋白、维生素和花青素,食用后能够极大的促进身体的健康。
酸奶中富含丰富的益生菌,对于消化和吸收都非常有益。
火龙果酸奶奶昔:食材:红心火龙果1个,荔枝8粒,纯牛奶250毫升
做法:
1、火龙果、荔枝、牛奶。如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁。或直接用冻牛奶,水果不用冷冻也行。
2、火龙果对半切开,用汤匙挖出果肉,荔枝去皮、去核取出果肉。
3、果肉先倒进搅拌机里,免水直接搅拌片刻,绞碎,再加上牛奶再次搅拌片刻,直至牛奶和果肉融合一起,口感细腻即可。
奶昔可以做成火龙果味的。
火龙果奶昔可以搭配酸奶,美味更好喝。
自制一杯紫色诱惑优质奶昔,10分钟就能搞定,喝的放心,饮的健康!
火龙果酸奶奶昔是夏天补充营养和养颜减肥的首选之一,火龙果中含有大量的植物蛋白、维生素和花青素,食用后能够极大的促进身体的健康。
酸奶中富含丰富的益生菌,对于消化和吸收都非常有益。
火龙果酸奶奶昔:食材:红心火龙果1个,荔枝8粒,纯牛奶250毫升
做法:
1、火龙果、荔枝、牛奶。如喜欢喝冰凉的先把水果放进冰箱冷冻1小时至半天再榨汁。或直接用冻牛奶,水果不用冷冻也行。
2、火龙果对半切开,用汤匙挖出果肉,荔枝去皮、去核取出果肉。
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