Question

什么是假性近视？

Answer 1

假性近视是眼科常见疾病，好发于儿童、青少年人群，它是一种暂时性近视状态，并不是疾病。假性近视是指患者因为近距离看书、写字、长时间用眼等原因，导致眼睛一直处于紧张状态，眼睫状肌（调节眼视力的眼内平滑肌）过度调节从而出现看不清远处物体的症状，并不会发生病理性的变化。一般无需配戴眼镜，通过眼部放松、休息或使用药物放松眼睫状肌，视力就会逐步恢复正常。若患者未接受及时有效的治疗，则有可能发展为真性近视。

症状表现：
看远处物体模糊、眼睛干涩、酸胀、眯眼、斜眼等。

诊断依据：

视力检查：视力下降。

散瞳验光：散瞳（一种检查手段，使用药物将瞳孔散大）后视力增加，验光近视度数消失。
为什么会得假性近视？　
假性近视的发生发展受遗传和环境等多种因素影响，确切的发病机制目前仍在研究。目前公认的是睫状肌过度调节[1-2]。
眼睫状肌是位于眼睛内部的平滑肌，其主要作用就是改变晶状体的形态，通过晶状体形态的改变可看清不同距离内的事物。
长期近距离用眼、疲劳用眼等不良用眼习惯会导致睫状肌处于持续收缩、过度调节的状态，导致患者出现假性近视。
哪些因素可能会诱发假性近视？　
不良用眼习惯：近距离看书、写作业、工作等，是诱发假性近视最危险的因素。其他不当用眼习惯包括歪头写作业，行走、坐车、躺卧时看书、玩手机等。
采光不当：在光线过亮或过暗的地方用眼。
过度用眼：长时间用眼没有注意休息放松，导致眼疲劳。

营养不良：挑食、偏食等不良饮食习惯会导致多种矿物质及维生素缺乏，影响眼睛的正常发育，诱发假性近视。

其他：使用电子产品、缺乏运动、睡眠时间少等也可导致眼睛过度疲劳，诱发假性近视。

Answer 2

儿童的假性近视也称为短暂性近视，是指孩子在进行近距离视力任务（如阅读、看电视、使用平板电脑等）的时候，出现眼球调节不足而产生的近视症状。这时孩子在远离物体一段时间后，通常视力又会恢复。
儿童的眼球机能较弱，容易出现眼球调节困难，从而引起假性近视。在进行近距离视力任务时，比如看书、写作业、看电视等，孩子的眼睛会长时间处于调节状态，而此时眼部肌肉易疲劳，眼轴过长，使远处物体成像在视网膜前而产生近视症状。而且，长期保持此种视力状态，容易导致真性近视的产生。
儿童的假性近视通常可以通过一些方法来改善，如：
1.注意正确的用眼姿势和习惯；
2.进行定期的户外活动；
3.保持一定的看远距离的时间；
4.适度地进行眼科训练；
如果以上方法不能有效改善假性近视，而且已经出现视力下降和眼部不适，那么请咨询眼科专家进行进一步诊断和治疗。

Answer 3

这个其实就是调节性近视，就是眼睛太疲劳了，一般这类的需要注意：
1、注意用眼的时间
幼儿的眼球发育还不完善，工作能力较低，每次看书或写字0.5～1小时，就要让孩子到户外活动活动，做做游戏，望望远方，或观察一下花草绿树，使紧张的眼部肌肉放松，消除疲劳。另外，还要使孩子生活有规律，有充足的睡眠，使眼睛得到充分的休息。
2、注意用眼的光线
不要让孩子在暗光或太阳光下读书写字。晚上室内若用25瓦的电灯泡，书本与灯泡的距离应当在1米以内。若用凳饥60瓦的灯泡，书本与灯泡的距离应在1～2米之间。阴天、黄昏、月光下光线微弱，阳光下光线强烈，都不适宜读书写字。看电视时，要保持适合的距离，一般应是荧光屏对角线长度的5～7倍。每次看电视时间不宜超过2小时。
3、注意眼睛的锻炼
体育锻炼能增强血液循环和新陈代谢，供给眼睛较多的营养物质，使眼睛的抵抗力增强，这对眼睛是间接的锻炼。直接的锻炼是眼保健操，它是根据我国医学的推拿、按摩、针灸穴位，结合枣宽返医疗体育编成的，是保护视力的科学方法。家长要学会眼保健操的基本知识，具体指导和经常督促孩子做好眼保健操，并持之以恒。
4、注意眼睛的营养
为了保护孩子的眼睛，可以让孩子多吃胡萝卜、动物肝脏、瘦肉类，来补充维生素A,或者是定期用乐睛视力营养素补充眼睛的全面营养，同时也要适当摄入小米、豆腐、动物肝脏等补充维生素B2,以免出现夜盲症、角膜软化、眼红、干痒等症状。而糖吃多了则对孩子视力有伤害，应控制孩子的糖摄入量。
5、注意定期检查
定期检查是因为儿童眼球结构及双眼视觉功能、智力水巧轿平在出生后仍处在不断发育过程中，不同的年龄能够检查的内容不同。常规的眼科查体年龄一般是生后2-7天、生后42天、3个月、6个月、1岁，之后每年检查一次。这样能早点发现问题，早点去矫正，而不是等到视力下降了，有视力问题了再去检查。