Question

如何才能不胡思乱想，进入学习状态

病情描述(发病时间、主要症状等)：
我有个叔叔在国外经商，他惟一的女儿几年前因病去世了。现在他的意思是让我进他公司，培养做继承人，但前提是考MBA，倒不是为了学历，是让我系统地学习管理和英语，毕竟本科专业是国贸，现在做销售，他说读一年就把我弄国外去。
父母和叔叔关系其实一直都不好，而且在他们看来，叔叔所谓的公司在国内连个厂都不如，而且我一个女孩子没必要在外打拼，更何况我根本考不上MBA。前面还好，就最后一句我听了不顺耳，说我肯定考得上。结果我爸妈就说就给我一次机会，考上了就跟叔叔走，考不上就老老实实待在国内过安稳日子。
但是他们不允许我辞职或者请假复习，担心我失去工作。但是销售多累啊，而且不知道谁把这事传出去的，周围的人七嘴八舌什么话都有，讽刺的嫉妒的嘲笑的，心烦意乱的。现在就剩两个月了，我几乎都没怎么复习，肯定考不上啊。我倒不是非得要那公司，但是我也想有自己的事业。我又后悔浪费的时间，又在想考不上咋办？又幻想自己管理公司，不愿意一辈子当小职员。
现在反正多想也没用，关键先定下心看多少是多少，可是这么简单的事都做不到，天天困得不行一回家就想睡，可是又失眠，痛苦啊。
MBA不是为了学历，我觉得他可能是把我当他女儿培养吧，他对他女儿要求很高。

Answer 1

朋友，你现在的情况，是由于你给自己太大压力造成的。
虽然你口头上说，想多了没用，关键是定下心。可惜，在看书的时候，却又难以控制自己的思想。你现在难以看进去书，一方面是由于你工作太累，另一方面是由于内心深处的焦虑，以及一种对自己能否考上的不自信引起的。其原因，是在于你太在意结果。
其实，回来感到累，睡一会起来再看就行。但由于你这样的焦虑，又让你根本睡不着。所以你一方面累得看不进书，另一方面又焦虑得不能好好休息，从而让你走进了死胡同。
这两方面，只要解决任何一个，你的情况就能改善。而这两个问题中，累的问题，不好解决，因为毕竟是工作，不是想不累就不累的。所以，关键还是在于缓解你的焦虑。而你焦虑的根源在于你太在意结果，既你怕考不上。看得出，你是很好强的一个人，而这更让你不能接受考不上。
其实，你可以换一种想法。你现在努力看书，对你将来有没有用？答案当然是有用的，因为，一来你会获得一个出国的机会（你考上了），二来就算没有考上，这两个多月的锻炼，也是一种对你意志力的磨练。
真的不要太在意结果。这只是一次机遇，你努力拼搏这两个月，考上了代表你抓住了这次机遇，抓不住则代表自己还没有准备好。
一个在这样不利的情况下，还能静下心来，为了一个已经有些渺茫的机会，拼命努力看书的人，就算这次失败了，以后也一定会成功的。
好吧，祝你好运了！！！！

Answer 2

病情分析：你好，对于患者的情况，是由于精神受到强烈刺激造成的，目前主要是进行安慰治疗
意见建议：

Answer 3

这就要看你了，做人要有自己的主见，不能老是听这个老人的那个老人的，不过听老人的，绝对的没错，应该是对你好的，而且也是对你负责任的，不过，最好是看你自己的爱好吧，在人生中这是大事。所以你就想的多了，不过现在看起来，你先还不要失去自己学习和深造的机会，好好的用功，不要去想这些事，每次想的时候，你就强迫自己说不想，时间长了，自然就不想了？

Answer 4

mba好像要考挺多科目的吧,两个月时间确实太少了，而且你还得工作，真打算考的话，建议明年好好准备再考吧。我今年考研，在校生复习起来都挺吃力的 ，何况你呢。再说打理公司不一定要考mba啊 ，跟你叔叔多接触就好了，他日常工作啊 ，见客户啊之类的，不会的多问问，书本知识平时自学，祝你好运

Answer 5

首先明确自己目标，不要逼自己，劳逸结合